含有大量“毒”素的4種食物， 最后一種被列為國家一級致癌物， 許多人把它當做零食來吃
1， 西葫蘆的營養價值非常高， 它能夠有效的預防冠心病， 高血壓以及其他病癥的發作， 西葫蘆的做法也有很多， 但是其中一種做法非常危險， 那就是高溫爆炒， 在高溫爆炒情況下， 會產生一種丙烯酰胺的致癌物
2， 雞蛋的營養價值也是非常高的， 它能夠補充人體內所缺乏的蛋白質， 但是雞蛋也不宜多吃， 不然容易引起高血壓， 冠心病， 及血管堵塞， 它里面的營養物質有時被人體不能吸收， 容易造成累積， 可以造成腦血栓的風險
3， 染發劑， 許多人一旦上了45歲就開始染頭發， 因為頭發出現白發的現象增多， 但是染發不要太勤， 染發劑里面含有大量的化合物質， 容易對人體的頭皮造成腐蝕作用， 染發劑長時間在人的頭發上停留， 散發出的味道， 被人體吸收， 容易造成癌癥的風險
4， 檳榔， 上圖中這是檳榔花的分解圖， 檳榔盛產于南方一帶， 深受南方人的喜愛， 許多人把它當作零食來吃， 但是咀嚼檳榔時間長了之后， 容易造成口腔黏膜破裂， 口腔黏膜出血的現象， 嚴重的還會導致口腔癌， 咽喉癌的發生