由于天氣越來越熱， 很多的孩子都會容易出現嘔吐或者腹瀉的情況， 雖然這種病情很常見， 不過如果家長不仔細采取一些急救和護理的措施， 對于孩子身體的影響還是挺大的。 那么， 面對兒童出現嘔吐和腹瀉的情況， 家長首先要做的到底是什么呢？
嘔吐和腹瀉， 重點是要補充水分
1、先喂孩子一點白開水
對于出現嘔吐和腹瀉的孩子來說， 及時的補充水分是很重要的， 以免孩子由于嘔吐或者是腹瀉而出現脫水的情況。
需要注意的是， 在為孩子補充水分的時候， 要盡量讓孩子小口、少量、多次的飲水，
2、讓孩子多休息
當孩子出現嘔吐或者是腹瀉時， 身體會比較虛弱， 所以在這個時候， 讓孩子多注意休息， 保持體力十分重要。
家長在讓孩子多多休息的同時， 還要注意觀察孩子的情況， 看看是否伴有高燒等情況， 以免病情嚴重， 傷害到孩子的身體健康。
3、嘔吐、腹瀉癥狀沒有好轉， 需要及時就醫
當寶寶的嘔吐或者是腹瀉的癥狀在持續一段時間后， 經過了急救的手段也沒有得到緩解和好轉時， 那么就需要家長帶著孩子及時就醫， 以免延誤孩子的診療時機， 對孩子的身體產生不好的影響。
知道了腹瀉的急救方法后， 我們還需要了解一下如何盡量去避免孩子出現腹瀉或者嘔吐的可能。
避免孩子腹瀉嘔吐， 家長要注意
1、避免孩子腹部受涼
如果孩子的腹部受涼是很容易會出現腹瀉的情況的。 不過一般來說， 由于受涼導致的腹瀉比較輕度， 一般不會伴有嘔吐的情況， 而且當家長注意為孩子的腹部保暖后， 這種癥狀就會消失。
2、注意衛生， 避免腸道感染
很多時候， 導致孩子出現嘔吐、腹瀉癥狀的原因就是由于飲食不衛生或者是玩具等平時孩子接觸到的物品不干凈導致的， 這些不衛生的原因很可能會導致孩子出現腸道感染， 從而引起腹瀉等癥狀， 如果想要避免這些情況的發生， 那么家長一定要注意孩子的飲食衛生以及玩具等日常用品的干凈問題。
當孩子出現嘔吐或者腹瀉的時候，
視頻來源：英國紅十字會， 字幕翻譯：譯學館