說到掰手腕
誰是你心中的top1？
是堅持健身30年如一日
好萊塢頭牌肌肉男
巨大的石頭強森？
還是大力士冠軍
身高2米體重接近200公斤
地球最強壯的男人“魔山”？
其實只需要一位職業腕力選手
以上兩位就統統能被搞定
哪怕他們體重、肌肉相差懸殊
這就是職業玩家和門外漢的區別
任憑你肌肉再大、力量再猛
如果沒有技巧
有勁也使不出來
來看看當腕力選手來到監獄
面對清一色肌肉壯漢
他能堅持幾個回合
第一位對手是禿頭大叔
身材明顯比腕力選手大了一圈
中途大叔要求重握一次
腕力大神馬上鬆開
這個細節就能看出是高手間的較量
禿頭大叔再次撤手重握
原因我之後會說
這是一個關鍵的技巧
重握了半天
結果大叔被一秒鐘幹掉...
第二位挑戰者上場
一開始似乎略占上風
就差一點
最後還是被大神極限翻盤
第三位黑人肌肉哥
確實是已經用盡了全力
基本上沒能撼動大神
最後也是以失敗告終
一群黑壯肌肉男
竟然沒有一人能扳倒這位4旬大叔
有技巧了不起？
就是了不起
關於掰手腕的2點關鍵技巧
學會你就能開始裝B了
回到之前的話題
為什麼禿大叔要重握那麼多次？
因為他在佔領“制高點”
哪一方握的高哪一方就有優勢
注意看這個細節
腕力大神的手在活動
抓到了一個更高的手位
在握住對手時
手位要儘量高
就會更有優勢
再來看看他的另一個細節
在他開始發力時
把對手往自己這邊拉
所以你在掰腕的時候
不要一味的扳動他
而是要想著拉動他
讓他陷入不利境地
總結一下2個要點
1抓握位置要高
讓己方更有利
2 拉動對手
讓對方處於不利
學會了嗎？
快去找你們健身房的大塊頭練練吧
END
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