男人“毀腎”的4種臭毛病， 尤其是最后一種， 死宅天天做！
長期熬夜的人， 還有那些工作壓力比較大的人， 經常會選擇喝一些咖啡來緩解壓力， 這樣就很容易出現腎臟功能方面的問題而且還有在那些飲食方面不特別注意的人， 尤其是對吸煙的人士來說， 會更加容易誘發腎臟功能的障礙
長期服用含有腎毒性的藥物， 容易對我們的腎小管造成間歇性損傷， 這些藥物里面大多含有馬兜鈴內酰胺的物質， 這些都是極易引發腎功能障礙， 并且導致腎虛的現象出現的， 趕快停止這種藥物的服用， 還有緩和的機會，
我們經常在外旅游的時候， 因為預見不到工資， 而選擇忍忍， 結果到最后人都不想去廁所了， 這種行為是對我們的心臟危害最大的， 尿液在膀胱中停留的時間越長， 會產生大量的細菌， 細菌則會經過輸尿管逆行到腎， 并且導致我們的尿路感染， 甚至引發腎盂腎炎的現象出現
吃大量的高蛋白食物， 大魚大肉里面會經常含有大量的尿酸及尿素氮等化學物質， 它們會加重我們的腎臟功能的負擔， 而且大量的飲酒之后還會導致我們形成高尿酸血癥的發生， 并且伴隨著一系列的高血脂等疾病， 引發腎臟功能方面的疾病