老人說“頭頂風涼颼颼， 腳底風請郎中”， 寒從腳起， 光著腳容易感冒， 要給寶寶穿好襪子。 可是又聽說光著腳對寶寶的生長發育有益， 到底要不要給寶寶穿襪子， 真是個讓人糾結的問題。
一、不穿襪子會著涼感冒嗎？
老一輩的說法是寒從腳起， 特別是夏季炎熱， 開了空調或電扇， 要注意不要讓寶寶的雙腳朝向空調或風扇， 熟睡中腳底迎風， 對身體危害極大。 因為腳底有許多重要的穴位和經絡， 當人體處于熟睡狀態時， 身體的各個器官都處于放松、自然的狀態， 本身御寒功能就較差， 涼風如果對著腳底吹是可能造成著涼感冒。
二、光腳的益處：
1、光腳有利于寶寶學走路：
寶媽們可能都看到過小寶寶抱著自己小腳丫啃的畫面， 不穿襪子的小腳丫也是寶寶的玩具啊。 開始學步的寶寶， 光著腳能更好抓緊地面， 不容易滑倒， 幫助寶寶掌握平衡， 走得更穩更好。
2、光腳有利于寶寶雙腳的發育：
不穿襪子， 寶寶的小腳丫沒有束縛， 可以自然的生長發育。 不穿鞋襪走路， 腳踝能更自由活動， 對寶寶腳踝、足弓發育都有幫助。
3、光腳能增強寶寶的感官刺激：
腳上有很多穴位和經絡， 光腳走路可以刺激這些穴位， 加強感官鍛煉， 可以讓寶寶反應更靈敏， 對寶寶大腦發育， 增強記憶力都有幫助。
4、光腳促進觸覺開發：
小寶寶剛開始通過嘴來感知世界， 慢慢通過看、聽、摸、聞、嘗來接受外界的信息， 讓大腦來形成對外部世界的認知。 腳上分布著很多末梢神經， 腳也需要接觸各種不同軟硬的物體， 來刺激腳的觸覺。 腳底觸覺靈敏， 寶寶走路就穩， 不容易摔跤。
光腳這么好， 那是不是就不用穿鞋襪了？當然不是， 要根據具體情況， 寶寶去室外走路要保護好腳當然要穿鞋襪， 在家也要看環境溫度來決定是否要穿鞋襪。
給寶寶穿的襪子要舒適透氣， 最好是棉襪， 襪口不要太緊， 出現勒痕會影響血液循環。
各位家長， 你們家有沒有必須要給寶寶穿襪子的習慣呢？不妨評論留言給我們吧。