生完孩子后的寶媽， 身體會出現各種各樣的癥狀， 可謂大毛病沒有， 小毛病不斷！但是尤其是哺乳期的寶媽， 更要慎重對待這些“小毛病”！這有可能是斷奶的前兆啊！
寶媽奶水不足， 內分泌也會隨之改變， 最大的征兆就是反映在生活上！如果寶媽出現下面這些情況， 就一定要當心！可能是出現問題了：
一， 大姨媽不來！
順產的寶媽一個月后大姨媽就恢復正常了， 而剖腹產的寶媽要等到2-3個月以后！如果寶媽飲食條件差， 導致身體沒有回復元氣， 大姨媽推遲到6個月也是正常的！但是如果哺乳期大姨媽遲遲不來，
二， 便秘！
便秘是寶媽產后經常出現的問題， 大部分原因是因為吃得太好！各種月子湯、豬蹄、大魚大肉…… 也就經常性便秘！但是寶媽的飲食還是要講究葷素搭配， 過于油膩容易肥胖！而肥胖癥患者， 下奶量也會減少， 甚至沒有！
三， 皮膚差！
內分泌失調最重要的原因， 就是皮膚差！起痘痘、色斑、黑色素…… 不但愛美的寶媽痛不欲生， 身體也收到很大的折磨！所以寶媽必須要吃吃吃……
這里的吃是指要多吃蔬菜、水果， 還要根據醫囑吃一些調理性的食物， 來平衡身體的內分泌！
看完這些的寶媽， 有沒有和你身上的情況對應？