泌尿科專家：男性“傷精”的4大惡習， 尤其是最后一種， 死宅天天做！
抽煙對身體的危害是非常大的， 尤其是煙機里面的毒素， 會直接進入腎臟周圍， 它是由腎臟功能來排出的， 在傷害腎臟的同時， 也會對我們的精子數量有所影響， 而且對精子的質量也會有所下降， 因為陰莖里面的毒素會殺死精子
熬夜對身體的危害也是非常大的， 經常熬夜， 身體的各個腎臟功能以及其他器官無法得到正常休息， 體內毒素無法正常排出， 這樣毒素就會四處亂跑， 甚至還會跑到睪丸酮里影響精子質量， 對男性的身體危害是非常大的
久坐也是非常不好的， 一些上班族一坐就是四五個小時， 對于男性來說， 會壓迫男性膀胱， 使睪丸酮內溫度提高， 而精子對溫度的要求也是相當的敏感， 溫度稍微高上1到2度， 精子數量立馬會下降下來， 它是殺精的主要元兇之一
過度手淫， 在醫學上手淫是被列為正常的生理需求范圍之內的， 但是也不要過度， 過度手淫會導致精神萎靡不振， 眼神渙散， 皮膚發黃等各種負面情況出現， 而且體內的精子大量排出體外， 促使睪丸酮快速運轉， 造成腎臟功能的負擔