無根豆芽， 享價值非常高， 深受人們的喜歡， 但是一些不良商家為了讓豆芽快速生長， 竟然給豆芽噴水， 一些無根劑， 使豆芽生長速度倍增， 利潤也能夠相當的好， 但是這種對人體的傷害是非常大的， 里面還有大量的毒素， 吃多了， 這種無根豆芽之后容易導致致癌的現象發生
木耳的營養價值也是非常高的， 不過無論是對男性還是女性來說， 都有很好的， 效果， 女性可以得到美容養顏的效果， 男性可以得到滋陰補腎的效果， 但是木耳長期在太陽光的照射下， 長期吃木耳的話， 容易導致皮炎的發生，
南瓜， 難過的口味獨特， 深受人們的習慣， 而且營養價值非常高， 但是南瓜這種食物不能多吃， 尤其是久放的南瓜湯， 里面會含有一種無氧醇解， 對人的傷害非常大， 尤其是對那些有腳氣的人來說百害無一利
蕨菜， 就在深受人們的喜歡里面， 含有大量的營養物質， 人吃多了之后可以起到降低血壓的作用， 但是最近決策里面被查出含有一種元豬肝的化學物質， 它是一種強烈的致癌物， 吃多了之后連牛羊都受不了， 人們為了自己的健康應該少吃