隨著社會的發展， 現在有很多的青年紛紛選擇參軍入伍， 他們每個人懷著保衛祖國的一腔熱血， 都希望能夠為保衛自己的國家出一份力， 因此部隊每年在送走一批老兵的同時， 又會迎來一批新兵。
不過， 新兵們在入伍的開始， 可以說是最為痛苦的一段時間了， 畢竟軍隊中的訓練強度是會很大的， 為了能夠讓新兵迅速的適應軍隊中的生活， 很多的新兵都要經歷5公里越野， 這對很多的新兵來說， 絕對是一件有挑戰的事情。
不僅如此， 5公里越野你還必須要在規定的時間里完成， 如果時間過了， 班長懲罰你一頓還是會輕的，
首先就是要鍛煉新兵們的體質， 作為一名軍人， 良好的身體素質是必不可少的， 這樣才能扛起保衛祖國的重任。 其次就是能夠在關鍵的時刻一展身手， 比如抗洪救災， 上過戰場之類的， 到時候要跑的距離可就不止這5公里了， 和生命相比， 筋疲力盡根本就是小事。
不過， 現在很多的新兵在跑5公里的時候， 都不需要戴著所有的單兵裝備了， 也算是比較人性化的， 帶著25公斤的裝備和不帶裝備跑， 那感受絕對是不一樣的。