您的位置:首頁»時尚»正文

備戰高考,家長們看過來,該給孩子們補充戰鬥力了,吃好很關鍵!

明天就是高考的日子了, 家裡有正在備戰高考的孩子們看過來, 今天這道菜可以提高孩子們的記憶力。 而且做法很簡單, 先把魚煎好、炒好調料、然後在加點水大火熬至, 就完成了。

食材:黃魚 鹽 糖 紹酒 醬油 醋 胡椒粉 將 蒜 蔥 香蔥 花椒 大料 小茴香 幹辣椒。

做法

1.準備好所有的材料, 把生薑切成片, 蔥花和香蔥切成小段, 把魚鱗去掉然後洗乾淨, 控幹水分。

2.鍋裡加油, 燒熱, 熱至七八成熟的時候把魚放進去, 然後煎至變色, 變色之後再翻到另一面。 , 炸至金黃色的時候撈出備用。

3.鍋中再倒入適量的油, 油熱後加入蔥、薑、蒜、花椒、大料、茴香、還有辣椒,

炒出香味之後再把魚放進去。

4.加醋、料酒、醬油, 加入開水轉大火燒開, 然後再加入鹽、糖、胡椒粉進行調味。

5.水燒開之後轉小火或者轉中火收汁, 最後撒上點香菜和芝麻油。

在此祝願明日高考的學子都保持平常心, 正常發揮, 如願以償的踏入心中所屬的高校

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示