1歲前的寶寶常常在喝飽奶之後沉沉睡去, 這是因為人類進食之後, 胃腸部的血液供應增加, 大腦供血減少, 就會感覺到困了。 這樣的入睡方式是正常的。
然而, 有一些寶寶, 哪怕入睡後, 也要含著媽媽的乳頭或是奶嘴, 只要離開他的小嘴巴, 他就會哇哇大哭, 好不容易讓他自己睡著, 一哭醒就又要塞乳頭或奶嘴才能繼續睡, 這可不是一個好習慣, 主要是因為喝奶這件事對寶寶來說, 也是一件體力勞動, 消耗他不少的力氣, 不利於睡眠品質, 而睡眠品質對寶寶的成長發育頗為重要。 另外, 含著奶入睡,
改善這一習慣的小建議
1、在寶寶喝奶快睡著時, 輕輕捏一下他的小耳朵, 讓他在較為清醒的狀態下喝完奶, 再由家長安撫著睡去。
2、用優質安全的安撫奶嘴, 或是其他安撫物(安撫巾、小玩偶), 陪伴寶寶入睡。 嘗試把喝奶和入睡分開。
3、如果寶寶醒來發現自己沒有含著奶, 急躁地哭, 你可以試試看用乾淨的手指放在他的嘴唇下方, 並輕聲安撫, 用擁抱或輕唱的方式哄他再次入睡, 剛開始或許有些困難, 請慢慢堅持。 當然, 如果寶寶因此情緒過於激烈, 大哭甚至嘔吐, 也可以繼續給他奶, 讓他得到安慰, 而不要因此令他健康受損, 因小失大。
隨著月齡增大, 這一習慣會慢慢改善。 每個寶寶的體質和個性不同,