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蔬菜也能催奶,你知道嗎?
鯽魚湯,雞湯,豬蹄湯,媽媽們有沒有喝到吐的感覺?要不要換種口味?蓮藕蓮藕具有香、脆、清、利、可口等特點,含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤燥養陰,行血化淤,清熱生乳。產婦多吃蓮藕,能
2017-10-21 95 -
哺乳期媽媽要補鈣嗎?
很多人都知道懷孕了要補鈣,但產後補鈣的意識並不夠。事實上,哺乳期媽媽是骨質疏鬆的高發人群。嬰兒的鈣來源是母親的乳汁,一般來說,乳母每天用來哺乳嬰兒所分泌的乳汁,平均每天便會讓她失去約300毫克的鈣,若得不到及時補充,母體鈣代謝就會出現負平
2017-10-21 85 -
不要迷信催乳茶,健康飲食才是真!
母乳是寶寶成長最自然最安全的食物,產後媽媽奶水或多或少有先天原因也可以後天補救。產後膳食安排的好,對媽媽催奶恢復都有幫助。網路下奶神器催乳茶,到底有沒有用?專家建議:不要迷信什麼催乳茶,目前網上流行的催乳茶大多是三無產品,畢竟是吃進肚子的
2017-10-21 104 -
寶寶常見的出牙症狀有哪些?
長牙是寶寶生長發育進入一個新階段的重要標誌。寶寶乳牙萌出前、萌出時有一些什麼樣的特徵及注意的問題呢?寶寶長牙時常見的症狀流口水a.及時幫寶寶擦乾淨口水,因為唾液中含有消化酶和其他物質,對皮膚有一定的刺激作用,會造成皮膚發紅,甚至糜爛、脫皮
2017-10-21 158 -
兩個月備孕成功!有準備才能事半功倍!
往年的暑假,我或者去參加培訓,或者去鄉下學樂器,而今年的暑假,我只有一件事,那就是備孕。關注備孕資訊,按時AA!六月份就開始關注各方面的備孕資訊,六月底算到排卵期,但放假前夕,和老公兩地相隔,實在無奈。七月二號學校組織旅遊,心嚮往之,但考
2017-10-21 239 -
寶寶開始挑食了?
隨著輔食品種的逐漸添加,寶寶的味覺開始飛速發育,雖然他還不怎麼會說話,但是內心的潛臺詞肯定是:“哇!原來世界上有這麼多好吃的啊!我真是來對了!”不過,他也漸漸開始瞭解到什麼是“好吃”,什麼是“不好吃”,漸漸就會出現挑食的現象。如果從小養成
2017-10-02 90 -
寶寶咳嗽,要怎樣護理好?
看著寶寶咳嗽時難受的樣子,媽媽的心都要碎了,恨不得自己替寶寶遭這個罪。在寶寶咳嗽難過的時候,媽媽怎樣做才能幫助寶寶更輕鬆的度過這段難受的時期呢?一、需要去醫院嗎?侵入體內的病菌在鼻腔、喉嚨等部位滋生,痰、鼻涕就會增多,而咳嗽就是把這些趕出
2017-10-02 112 -
輔食往外吐並不是寶寶不喜歡吃噢
問:我家寶寶五個月了,現在開始添加輔食,喂米粉時她總是噗噗地吐出來了,不往下嚥,還喜歡咬勺子,要怎麼做她才能吃啊?還是讓她順其自然?剛添加輔食時,很多寶寶一喂輔食,就用舌頭把輔食往外頂,或者直接往外噗噗地吐,家長就會很擔心寶寶不喜歡吃輔食
2017-10-02 141 -
孕婦氣短是什麼原因?嚴重嗎?
孕期氣短在孕婦中很常見。隨著孕期的進展,許多孕婦都會有氣短的經歷。你甚至可能在孕早期就已經感到氣短了,不過,你可能還不會覺得這是氣短,而是更加意識到自己需要呼吸氧氣。孕期不同 氣短胸悶情況各異第一階段:懷孕的初期孕早期有氣短胸悶情況,這是
2017-10-01 106 -
一頓奶吃太久,怎麼辦?
有的新媽媽會覺得:為什麼寶寶一頓奶可以吃那麼久?好像剛放下寶寶,他就又醒著要喝奶。母乳餵養其實,小月齡的寶寶,尤其是3個月以內的寶寶,胃容量是很小的,哺喂原則是按需餵養,每次喝奶的間隔原本就會很短,媽媽應該滿足寶寶的喝奶需求。並且,從“追
2017-10-01 113 -
含奶睡覺,不是好習慣
1歲前的寶寶常常在喝飽奶之後沉沉睡去,這是因為人類進食之後,胃腸部的血液供應增加,大腦供血減少,就會感覺到困了。這樣的入睡方式是正常的。然而,有一些寶寶,哪怕入睡後,也要含著媽媽的乳頭或是奶嘴,只要離開他的小嘴巴,他就會哇哇大哭,好不容易
2017-10-01 198 -
喝奶不是習慣性安慰劑
寶寶餵養講究“按需餵養”,但是也有規律可循,那就是寶寶的饑餓指數,然而,有的寶寶一哭鬧,不管他是不是餓,家長就給他餵奶,用喝奶來作為一種安慰,緩解寶寶的情緒——這樣的確會令寶寶平靜下來,卻會造成過度餵養。過度餵養的危害1、增加寶寶腸胃負擔
2017-10-01 97 -
寶寶被蚊蟲叮咬後該怎麼辦?
寶寶皮膚嬌嫩,很容易受到外界溫度、環境、刺激等因素的影響,從而出現一些皮膚問題。寶寶皮膚被蚊蟲叮咬後該怎麼辦?以下介紹寶寶被蚊蟲叮咬後的家庭護理方法。寶寶被蚊蟲叮咬了預防蚊蟲叮咬的工作一定要做仔細,若是被咬,一定要做好處理工作。如果做了處
2017-10-01 174 -
用奶瓶喂輔食?最好不要!
剛開始添加輔食,有些寶寶不肯接受勺子,媽媽們便以為換個開口大的奶嘴,繼續用奶瓶喂輔食寶寶的接受程度會更高。其實不然!要知道,這個會影響寶寶的咀嚼能力發展哦!用勺子是喂哺方式的進化添加輔食不僅是滿足營養的需求,尤其是剛剛輔食添加之初,更重要
2017-08-22 114 -
新婚三月好孕,分享個人心得,附症狀!
首先我想說,備孕心態很重要!心態很重要!心態很重要!因為很想要小猴子,又趕在羊年尾結婚,所以懷孕就迫在眉睫。第一個月婚前就斷斷續續地吃葉酸,也向周圍生過寶寶的媽媽們討教過,周圍人要不就是奉子成婚,要不就是剛一結婚就有寶寶了,沒有人特意備孕
2017-08-22 198 -
該給寶寶有規律地哺乳了嗎?
該給寶寶有規律地哺乳了嗎?是幾乎每個媽媽都會遇到的問題,不管什麼樣的疑問,在這裡都可以找到答案。Q1 4個月了,是不是可以有規律的哺乳時間了?不少寶寶是這樣的。如果從1~2個月以後,媽媽就比較注意幫寶寶養成規律的生活習慣,尤其是起床和睡覺
2017-08-22 94 -
固體食物最好在10個月前引入
根據寶寶的腸胃適應能力發展,輔食的添加也要講究一定的順序,而且要注意抓住食物形狀改變的關鍵期。輔食的添加順序應該按照穀物——蔬菜——水果——動物性食物的順序進行添加。例如,應該先添加米粉,其次應該添加蔬菜汁(蔬菜泥),然後再是果汁(果泥)
2017-08-22 204 -
不同月齡對應添加的輔食指南
5~6個月——整吞整咽期這個階段大部分寶寶還沒有長牙,或者只長出一兩顆小牙,所以還是流質食物、泥糊狀食物比較適合,輔食的質地要細膩、柔滑,適合整吞整咽。雖然可以開始添加輔食,但此時奶仍就是寶寶的主食,輔食從1~2勺開始慢慢嘗試添加,之後再
2017-08-22 87 -
關於營養胎教,你瞭解多少?
對於營養胎教,很多孕媽媽或許會表示沒聽說過或者不太瞭解,但其實在懷孕的時候她們都有做過。在從醫院檢查得知懷孕了的那一刻起,每位元孕媽媽都會覺得肚子裡多了個小生命,不能像以前那樣隨隨便便地吃飯,為了小傢伙健康的生長,需要補充很多營養物質,在
2017-08-21 83 -
產前一周該吃些什麼?
產前一周,孕媽媽為了保證生產時的體力,應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食物,注意食物要易於消化,預防便秘和水腫。適當吃些堅果、巧克力之類的食物,可為臨產積聚能量,來應付隨時可能來的分娩。產後還要開奶餵養寶寶,因此此時補充豐富的食物,不
2017-08-21 107