瑜伽是一種在室內就可以進行的健身運動, 隨時隨地都可以進行, 這項運動不僅可以改變人的身體曲線, 也可以讓人心態平和, 讓人能夠更加精神飽滿的投入日常生活。
娛樂圈中的女演員為了保持自己的身材與心態, 幾乎都有在天天練瑜伽。 而更是有人經常在微博里曬自己練習瑜伽成果的照片。 今天要說的的一位更是精于此道, 她就是——王子文。
瘦瘦小小的王子文在《歡樂頌》里古靈精怪的曲筱綃一角而大火, 正所謂臺上十分鐘臺下十年功, 曲筱綃的靈動與活力, 跟曲筱綃本身的精神狀態有直接關聯。
而從網上王子文曬出的一系列瑜伽照片來看, 小美女可以稱作瑜伽大師了, 各種高難度的瑜伽動作做起來似乎毫不費力, 而她身體的柔韌性, 真是非常的令人膜拜, 每個瑜伽的高難度動作十分標準。
要知道王子文看似輕巧的動作實際上是用了很多的汗水換來的, 甚至有些比較高難度的動作, 連經常運動的劉濤也表示非常佩服王子文, 自己也做不來。
看看王子文的精神狀態, 要不要一起組隊來練瑜伽?