校園暴力一直是難以解決的問題, 有這麼一個女孩, 自從上初中開始, 就被同學排擠、欺負、嫉妒, 最後痛苦不堪的她選擇了退學, 接下來的日子她也並不好過, 一度患上了抑鬱症、自閉症, 自暴自棄, 後來她反思自己, 下定決心改變, 通過音樂和健身, 她慢慢地走了出來, 活出了一個全新的自己, 她就是來自美國邁阿密的97年小姐姐Celine Farach。
她將自己的照片po在了ins上, 引來了眾多網友的關注, 後來她憑藉著自己完美的身材和精緻的臉蛋成為了模特, 因為音樂, 她還開了屬於自己的音樂演唱會, 呼籲大家關注校園暴力問題,
每天她都會去健身房鍛煉自己, 並且鼓勵大家一起健身, 只有將自己變得更好, 嘴炮、噴子自然就會閉嘴, 每次當她覺的堅持不下去了, 就會喊上閨蜜和她一起鍛煉, 兩個人相互扶持, 其實大家也可以這樣, 一個人堅持不下去的時候, 可以喊上你最好的夥伴一起, 相互鼓勵, 她除了在健身房鍛煉以外, 還喜歡做力量訓練, 為了保持好的身材, 她還會去練習拳擊。
所以你想要保持良好的身材, 就努力吧!