第一種， 芒果， 芒果當中含有很高的營養物質， 大多數人都喜歡吃， 包括小編到現在中午的午飯還是芒果幹和芒果汁， 但是有很多人對芒果過敏最好不要吃， 芒果當中含有濕毒， 長期吃會導致皮炎。
第二種， 檳榔， 檳榔是一種南方水果， 現在在北方很多人也喜歡吃， 甚至還有人每天把檳榔當做零食來吃， 這其實是一種很不好的習慣， 最近有研究表明， 檳榔當中含有一些致癌物質， 對人體有害， 最好少吃。
第三種， 鳳梨， 很多人都喜歡吃鳳梨， 但是沒有經過鹽水浸泡的鳳梨最好還是不要吃了， 這樣的鳳梨在空氣中會形成一種含氮的物質，
第四種， 柿子,到了十月份， 滿山的紅彤彤的柿子就開始熟了， 口味很不錯， 小編這個季節就回去摘柿子， 但是不熟的柿子大家千萬就不要吃了， 不熟的柿子當中含有鞣酸， 吃了之後與體內的蛋白質結合會形成結石， 一定要慎重。