士兵徒手5公里， 武裝5公里， 多少算合格， 多少算優秀？當過兵的你， 跑了多少？
大家都知道士兵每天都要進行體能訓練， 其實體能訓練一般都是跑步， 俯臥撐， 仰臥起坐， 單杠和雙杠， 以及障礙訓練！
其中跑步是最能訓練士兵的體能的， 而且部隊的跑步跟平常大家跑步是不一樣的， 部隊的跑步也是有時間要求的， 而且一般都是3公里和5公里！
而且部隊的跑步也分為徒手跑步和武裝跑步， 其實就是沒有負重的和帶負重的跑步！
那麼部隊的跑步5公里徒手和武裝分別多少時間內算是合格， 多少又算是優秀呢！
據悉如果是徒手5公里跑步的話， 及格的時間是23分鐘， 優秀的時間是19分鐘， 你跑了多少的時間呢？
如果是武裝5公里的話， 時間就要長一點， 因為武裝5公里， 士兵一般的單兵負重是在13公斤左右， 也就是26斤左右， 及格的話是在27分鐘以內， 優秀的話是在21分鐘以內！你又跑了多少時間呢？
各位老兵新兵們， 你們都及格了嗎？