古代人的壽命都比較短, 除了生產力水準低下, 很大一個原因就是戰爭, 生逢亂世, 百姓士兵的死亡人數會很大。 三國是我國歷史上比較混亂的一個時代, 諸侯爭霸, 軍閥割據, 所以當時三國人普遍的壽命特別低, 只有26歲左右。
縱觀整個三國歷史, 在謀士中, 活的最久就是被稱為“毒士”的賈詡, 他活了77歲。 在三國後期, 舞臺是屬於諸葛亮和司馬懿的, 但是諸葛亮只活了54歲, 而司馬懿卻活到了72歲, 這是為什麼呢?因為司馬懿的這三個習慣能讓他保持長壽。
首先是不近女色, 司馬懿的老婆和小妾都非常漂亮,
其次是心態, 諸葛亮一生都在為興複漢室而奔波勞累, 劉備死後, 很多事情他都是親歷親為, 畢竟作為蜀國的丞相, 他身上的擔子可不輕, 大小事務都要他操心, 殫精竭慮, 久而久之勞累過度, 所以諸葛亮在54歲的時候就病死在了五丈原。 但是司馬懿卻不同, 他一生都在明哲保身, 隱忍待發, 他心裡只有一個字,
最後是飲食, 司馬懿出身世家大族, 他對自己的飲食有嚴格的控制, 從不暴飲暴食, 也從不少吃, 即使行軍打仗, 司馬懿每天都能按時吃飯。 諸葛亮卻不同, 他一直都在奔波勞累, 誤了飯點是常有的事情, 餓肚子如同家常便飯。 食物對人的身體非常有益, 過度過少的飲食都會對人的身體造成危害。
通過這三個習慣, 我們可以看出, 司馬懿的長壽並非偶然, 你們怎麼看呢?