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总体来说,今天分享给大家的几道菜都是比较清淡易学的,你学会了吗?

一、綠豆芽炒紅蘿蔔

食材:胡蘿蔔、綠豆芽、油、鹽、薑、蔥。

做法:

1、綠豆芽去根部洗乾淨用冷水浸泡10分鐘。

2、胡蘿蔔洗乾淨切成絲。

3、起油鍋胡蘿蔔入油鍋過油後盛出。

4、起油鍋, 蔥薑入鍋煸香。

5、綠豆芽入鍋炒, 炒至綠豆芽有些塌, 加鹽, 胡蘿蔔入鍋炒炒均勻即可。

二、醋溜娃娃菜

食材:娃娃菜;幹辣椒;醋;鹽;

做法:

1、把幹辣椒切成小段, 娃娃菜洗淨用刀順著切成四瓣

2、把油燒開, 放入切好的幹辣椒, 炒出辣味, 放如娃娃菜, 炒軟。 根據個人口味倒入老陳醋, 及食鹽。

3、開最小火, 蓋鍋蓋燜兩分鐘, 出鍋裝碟。

三、酸辣海帶絲

食材

海帶絲400g、蒜5瓣、香菜1根、小蔥1根、陳醋3小勺、生抽4小勺、食用油4小勺、小紅米6個、芝麻香油(可有可無)半小勺

做法

1. 海帶絲剪斷, 清水沖洗。 放入鍋內煮沸30秒。 撈出瀝幹水分

2. 蒜瓣拍成蒜末、香菜和小蔥切成末、小紅米辣椒6個

3. 蔥末、香菜末、蒜末放在海帶絲上面, 小米辣椒用剪刀剪成小段

4. 加入3小勺陳醋

5. 4小勺生抽

6. 將油燒熱至微微冒煙, 淋在蒜末、辣椒上面。 小心濺到身上喔。 最後將調料與海帶拌均勻既可。

7. 有香油, 可以淋上一點芝麻香油和加入一些芝麻, 味道更香喔

四、滑蛋蝦仁

食材:蝦仁30克、雞蛋3顆、蔥1支、糖1/2小匙、鮮美露1大匙、鹽少許、白胡椒粉少許、米酒1小匙、太白粉10公克

做法:

1.蝦仁洗淨瀝幹加入醃料醃約10分鐘

2.蝦仁放入沸水中燙熟, 撈起瀝幹;蔥切末

3.雞蛋打散加入蔥末及蝦仁拌勻

4.熱鍋倒入適量的油, 加入蛋液輕輕拌炒至蛋八分熟

5.再加入所有調味料拌勻即可出鍋

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