3个危险信号出现，你的肾要“维护”了

腎臟是人體的重要器官之一， 主要功能是過濾和迴圈血液， 此外腎臟還具有清除體內廢物、代謝藥物成分、平衡人體水分、釋放調節血壓的激素、控制紅細胞生成等功效。 肝臟也需要依靠腎臟， 才能分泌和輸送多種重要激素。 而吸煙飲酒、長期熬夜、疏於運動等不良生活習慣， 都會損傷腎臟。 當察覺到自己出現下列症狀時， 說明腎臟已經有了問題， 急需接受醫治。

3個危險信號出現， 你的腎要“維護”了

1、灰發白

發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。

人隨著年齡的增長， 腎氣會衰退， 肝氣也會不足， 這就會出現白髮， 這是自然現象。 但如果突然一段時間內頭髮變白， 多是由於體內的氣機紊亂造成的， 這時針對病因採取治療， 往往白髮能重新變黑。

2、尿中有泡沫

如果尿中總是出現泡沫現象， 而且久久不散去的話， 說明你的腎臟出現問題了， 最好到醫院檢查一下。 尿液中的泡沫其實就是蛋白質， 正常情況下尿液中是沒有泡沫的， 不可能排出蛋白質來， 它像個篩檢程式一樣， 只會把多餘的水分、廢物等過濾出來形成尿液， 而蛋白質體積要大得多， 沒辦法通過腎臟排出來的。

3、常感疲倦、乏力

首先， 腎臟功能出現問題， 首當其衝就是體內的廢物難以通過尿液排出人體內，

累積在人體內， 形成“毒素”， 影響身體正常代謝。 其次， 腎臟損害後容易造成蛋白質等營養物質從腎臟漏出丟失。 因此， 病人容易常常感到疲倦、乏力， 精神不振， 感覺很“虛”。