不知道廣大煙民有沒有經歷過這樣的事情， 突然下定決心要戒煙， 可是突然發現不抽煙了反而渾身難受， 於是產生了這樣的質疑， 戒煙危害健康？
其實不是這樣的， 吸煙確實有害于健康， 該戒掉的還是要去戒煙， 那些只是好久不吸煙的正常反應， 初戒煙的48小時最難熬。
等熬過了這段時間， 躲過了香煙依賴症以後， 慢慢會好很多， 你會發現， 其實對煙的需求也不是那麼大了。
戒煙的前期會出現口乾舌燥， 頭疼咳嗽等情況， 這都屬於正常情況， 等你慢慢適應了沒有煙的日子， 身體會慢慢好起來。
不知道廣大煙民有沒有經歷過這樣的事情， 突然下定決心要戒煙， 可是突然發現不抽煙了反而渾身難受， 於是產生了這樣的質疑， 戒煙危害健康？
其實不是這樣的， 吸煙確實有害于健康， 該戒掉的還是要去戒煙， 那些只是好久不吸煙的正常反應， 初戒煙的48小時最難熬。
等熬過了這段時間， 躲過了香煙依賴症以後， 慢慢會好很多， 你會發現， 其實對煙的需求也不是那麼大了。
戒煙的前期會出現口乾舌燥， 頭疼咳嗽等情況， 這都屬於正常情況， 等你慢慢適應了沒有煙的日子， 身體會慢慢好起來。