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農村常見的果蔬,曾是農民救命菜,如今一斤50元成奢侈品

瓠子瓜, 常見的果疏之一, 有些像西葫蘆, , 株, 莖, 葉同葫蘆極似。 一年生攀援草本, 具軟毛;卷鬚有分枝。 葉互生, 葉片心狀卵圓形至腎狀卵圓形, 長10~40釐米, 寬與長略相等, 果實倒卵狀長橢圓形或長圓棒形, 嫩時略柔軟, 綠色, 老熟後, 外皮變硬, 呈白色或黃色。 種子多數, 白色, 倒卵狀長橢圓形, 先端平截或有2角, 單瓜重0.5-1公斤, 花期6月, 果期7月。 全國大部分地區均有栽培, 長江流域一帶廣泛栽培。

在農村鄉下, 有一種瓠子, 是葫蘆幼時嫩瓜, 人們喜歡包餃子, 脆嫩清香。 但是和西葫蘆絕對是兩種蔬菜, 口感味道也是不同的,

瓠子有著獨特的清香。 這種蔬菜算是比較早的, 端午節第一道菜就是炒瓠子片, 那種脆香滑嫩的口感只有嘗到的才知道。 最初由於生活條件差, 農村也沒有肉食, 有一點點就是之前的臘肉就不錯, 臘肉炒瓠子, 算是佳餚美味了。

瓠瓜在我國各地都有生長, 但是在南方培育的比較普遍, 一般人們在夏季喜歡食用這種蔬菜, 其果實嫩時柔軟多汁, 可作蔬菜, 甜瓠瓜營養豐富, 是夏季受市民喜食的蔬菜, 還是可消腫結、潤肌膚的藥用瓜菜。 瓠瓜作為一種夏季應季的蔬菜, 其所含的營養價值是非常高的。 含有的水分非常高, 達到了95%。 在可食部分中, 維生素C的含量大約有10~15毫克, 另外還含有少量的糖分、磷、鈣等。 瓠瓜口感比較清淡, 一般不適宜生吃,

將其煮熟後食用才是最佳的食用方法。

北方鄉下, 因為冬天沒有蔬菜, 所以人們都會在夏末秋初晾瓠子條, 作為冬天的蔬菜, 也被稱為乾菜。 第二年春天吃的更多點, 可以包餃子做包子, 或者直接用辣椒炒吃, 目前是市場上熱銷的乾菜, 每斤五十多元, 成為餐桌上的奢侈品。

中醫研究瓠子, 中藥材名, 夏季採收, 功能主治:利水, 清熱, 止渴, 除煩。 治水腫腹脹, 煩熱口渴, 瘡毒。 主消渴惡瘡, 鼻口中肉爛痛。 通利水道, 止渴消熱。 主利大腸, 潤澤肌膚。 瓠子對胰蛋白酶有抑制作用, 從而起到降糖的效果, 有助於增強機體免疫功能。 同時, 瓠瓜中含有豐富的維生素C, 能促進抗體的合成, 提高機體抗病毒能力, 還可以提高機體的免疫能力,

發揮抗病毒和腫瘤和作用。

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