在很多以戰爭題材的影視劇中， 士兵在執行任務的時候， 都會穿著防彈衣， 防彈衣， 顧名思義， 那就是為了阻擋子彈對人體的傷害的。
然而， 在現在很多的網路資訊中流傳著， 防彈衣並不能阻擋子彈， 因為子彈在擊中防彈衣之後， 產生巨大的衝擊力會讓士兵遭受到嚴重的內傷， 傷勢甚至比不穿防彈衣的要重得多。
雖然這種說法有一定的道理， 但是也並不是完全對的， 因為， 這個理論只是適合於那些軟質防彈衣， 軟質防彈衣的主要材料是高強度纖維， 一旦碰到大威力的子彈就會發生扭曲變形甚至斷裂，
但是， 還有硬質防插板防彈衣， 與軟質防彈衣不同， 主要由金屬， 非金屬和合金材料組成， 當子彈擊中這種防彈衣的時候並不會發生形變， 子彈的動能會被防彈衣裡的插板給緩衝掉， 這種防彈衣對於手槍， 步槍和衝鋒槍的子彈都有很好的防護能力， 對人體的傷害也是比較小的。
但是這種硬質防彈衣防護力雖好， 但是笨重， 士兵一般不會應用到戰場上的， 一般都是用於武裝押運， 保安警衛等低強度的任務。