六月八日【心炁門鄭太三功】第七期即將開訓， 這個班的報名在四月份就已經額滿。
六月二十二日是【心炁門鄭子太極三十七式拳法班】第一期（心炁門線下課第八期）的開課日子， 我聽嬉兮姐說報名好像在三月份還是四月初就已經額滿。
距離【鄭子太極三十七式拳法班】還剩下一個月的時間， 因此有些話必須提前對拳架班一期跟未來其他未來鄭子太極拳法的三功班同學們說明一下。
【鄭子太極三十七式拳架班注意事項】
1、請從今天開始停練所有拳架， 不管您願不願意， 都必須停練， 否則您上課時我還得再花時間讓您進入狀況，
2、請您到上課日之前， 加強幾個月前鄭太三功班課程的所有訓練內容， 特別是操根、行功、熊經功、虎背靠山功；
3、您必須以太極生活化、生活太極化的方式隨時把握操根的時間， 否則一旦習練拳架， 您會空練體操， 百無一用；
4、您必須每天至少練行功15分鐘， 慢慢的練， 否則一旦習練拳架， 只能身體挪來挪去， 不如去跳舞跟走路， 別練鄭子太極拳；
5、您必須每天至少按照正確要求， 以湧泉旋轉來習練熊經功， 並且從一開始就必須加入迎風翻掌的炁感訓練， 否則一旦習練拳架， 只能猶如行屍走肉， 無法炁灌末梢。
6、您必須每天至少習練虎背靠山功一個小時， 特別是上拳架班之前， 否則松沉度將不足， 一切吊在半空中， 拳打萬遍仍然處處充滿酸腐味；
諸羅遁叟必須提前告知， 當在上拳架班時， 在鄭子太極三十七式拳法的學習過程中， 您操根的時間加總絕對會超過3個小時， 不會跟上鄭太三功班一樣輕鬆了。 本來應該是至少半年課程的前十三式， 還得將三功的一切裝進拳架這個容器裡去， 在只有幾天的訓練時間下， 不如此， 無法達成目的。
上課這幾天， 大家的訓練時間仍然必須高達十幾個小時。 除了早上八點到晚上六點的上課時間外， 晚餐後各位還必須複習當天教授的一切內容。
上課之前， 請把【鄭子太極拳理拳法】一書前十三式， 直到十字手的一切看得一清二楚， 最好你先行預習一下所有理念到動作。 但動作請別太認真練， 稍微知道手眼身法步如何行進即可， 其他到了課堂上再進行強化， 把自己交給諸羅遁叟就行。
記得不要蹲低， 一切按照書中諸羅遁叟的高度來操練就行。 如果蹲低卻撼動不了垂直站立， 那麼除了好看之外， 蹲低有何用處？
鄭子太極要的是有用、能真正強身， 不為好看而存在。
您這段時間訓練時也別再聽音樂， 聽自己的能力都還沒訓練出來，
您必須把一切放在聽自己、觀自己， 聽自己的根、聽自己的經絡、聽自己的炁機迴圈、聽自己一切的一切～
最重要的是， 聽諸羅遁叟的。
但現在我不要您繼續空杯心態了， 我需要您把鄭太三功班所學到的一切理念到動作， 統統毫無遺漏的帶進鄭子太極拳架班的課堂中， 再經過訓練後將一切裝到拳架這個容器裡去。
時間所剩無幾， 只剩下一個來月時間了， 務必百分百按照我所交代的方式開始訓練。
鄭子太極拳架上半套的課程， 不再有紀念品， 也沒有結訓證書， 唯有等到下半套完整的三十七式拳法都學會後， 才會有鄭子太極拳架班的結訓證書。 除了留一丁點時間拍大合照外，
請先把【鄭子太極拳理拳法】一書精讀過一遍， 但拳法的部分讀到第十三式十字手即可。
加油～加油
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