炎夏的腳步越來越近， 有一類人卻有著無法言說的痛……
沒錯， 就是一直在“不減肥， 徒傷悲”中無限迴圈中的胖子群體。 對於廣大體重超標者來說， 夏季穿衣難搭配、出門易出汗、身材易暴露， 讓原本浪漫、自由、奔放的夏， 變成了最不想面對的季節。
其實， 很多體重超標者並非不想減肥， 而是發現， 自己平時既控制飲食， 也保持運動， 但體重卻還是高居不下……
本周恰逢2018年全民營養周， 今年全民營養周的主題是“吃動平衡， 健康體重”， 旨在引起全社會對超重、肥胖問題的重視， 宣導各個年齡段人群做到吃動平衡，
本文資料來源：中國營養學會、丁香醫生
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監製/楊繼紅 主編/張天宇 李偉
編輯/蔣安琪 黃緒甜
央視新聞
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