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座標北方沿海城市, 活了二十幾年, 表示從來沒見過馬蹄(荸薺), 第一次吃還是幾年前在四川, 小販推著一車削好皮的馬蹄, 白白淨淨的好有食欲, 水潤清脆, 一口甜到心窩裡。
前些天, 一位胖友在後臺點了這道馬蹄湯, 才知道這東西原來還可以煲湯。 立馬網購了一箱, 煲了這鍋馬蹄玉米排骨湯。 搭配甜玉米, 胡蘿蔔, 排骨, 香菇, 熬煮得透透的, 無需加過多調味料, 湯汁便極鮮甜。 煮過的馬蹄保持了生食的清脆水潤口感, 同時細膩無渣, 我和酸角一致認為這東西太適合煲湯了。
ps:這馬蹄好吃歸好吃, 就是削皮太麻煩了,
馬蹄10個/排骨260g
胡蘿蔔80g/甜玉米1根/香菇5朵
薑3片/大蔥30g/小蔥少許
∆馬蹄去皮切半;玉米剁小塊;胡蘿蔔切滾刀塊;香菇切四瓣;蔥切蔥花。
◔準備工作:
冷水下入排骨, 焯水, 瀝幹備用。
❶鍋中加入少許油, 油熱加入薑片, 蔥花, 爆香。
❷加入瀝幹水的排骨煸炒片刻, 撒半茶匙十三香, 翻炒均勻。
❸下入馬蹄, 玉米, 胡蘿蔔翻炒3~5分鐘。
❹加入開水, 大火煮開(如果有浮沫就撇去), 轉小火加蓋燜煮1小時。
❺開蓋, 加入香菇沸煮5分鐘, 撒入適量鹽, 出鍋。
湯汁清亮而泛著油珠。 食材本身滲透著鮮香甘甜, 無須加入過多調味品, 就將魅力散發到了極致。
文/編輯/拍攝 by 王幹部
改刀/配菜/掌勺 by 王幹部
品嘗並拒絕刷碗 by 酸角小姐
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