懷孕10周了，現在只要一吃飯就感覺胃難受，想吐又吐不出來，正常嗎？

懷孕後大多數女性都會有一系列的早孕反應， 比如：月經停止、乳房脹痛、乳頭增大、乳暈顏色變深、乳頭乳暈瘙癢等。 接下來逐漸感覺疲倦乏力、嗜睡、頭暈、噁心、反胃泛酸、食欲不振、喜吃酸辣等口味重食物、厭油膩、嗅覺突然靈敏、厭聞平時不覺得難聞的味道、經常出現噁心幹嘔現象等等。 一般懷孕6周後早孕反應明顯且加重， 直至懷孕12周後才會漸漸消失。

早孕反應因人而異， 並不是每個孕婦都是同樣的症狀。 而且早孕反應的症狀也不盡相同， 大部分孕婦都是胃腸道現象明顯， 噁心嘔吐的症狀多出現在清晨剛起床時。

有一部分孕婦胃腸道早孕反應嚴重， 幾乎吃什麼吐什麼， 孕早期體重不增反降， 是很艱苦的一段日子， 一定要放寬心胸， 儘量不去想難受的事， 分散自己的注意力不要放在早孕反應上。 少吃多餐， 自己吃得下的， 想吃的儘量吃， 就是吃了會吐也要吃， 總比沒東西吐好受些。

早孕反應一般持續到懷孕12周後就能消失， 因早孕反應與自身體質有關係， 也有少部分孕婦懷孕後的胃腸道反應會持續很久， 甚至到孕晚期都還會有噁心嘔吐、泛酸現象。 只要整個孕期注重加強營養物質的均衡攝入， 按時孕檢， 注重孕期安全健康， 這些早孕反應、胃腸道反應都不會對胎兒的生長發育造成影響。 所以在懷孕10周時還有胃不舒服的感覺是很正常的現象，

為了肚子裡寶寶健康的生長發育， 強迫自己少吃多餐， 加強營養。 只要寶寶健康， 媽媽就是受點罪也值了。