日本國民女神石原里美瘦臉絕技「下顎線養成法」必學4招7天練出小V臉！
石原里美瘦臉｜現年35歲的日本「國民女神」石原里美五官精緻，
石原里美無論正面還是側面都是個大美人，
下顎線不明顯會很顯肥， 還會突顯雙下巴、頸粗等缺點。 擁有緊實的下顎線線條， 美貌值馬上大大提升， 而且很顯瘦！尤其是冬天快到了，
石原里美初出道時下顎線也不明顯， 後來為了令下顎線變得更好看， 她下了不少功夫。 石原里美每天都會鍛鍊下顎線的肌肉， 令線條更加緊實，
石原里美分享，
想要練出下顎線，
首先要鍛鍊「胸鎖乳突肌」的線條。
「胸鎖乳突肌」是兩塊位于頸部，
靠近頸動脈，
可以令頭部轉動的肌肉。
延伸「胸鎖乳突肌」除了可以令下顎線更好看， 還可以促進血液循環， 改善耳鳴、頭痛等問題。
動作非常簡單，
首先將頭部轉向右，
按壓著兩塊「胸鎖乳突肌」的連接點，
抬頭約45度角。
完成後換另一邊做，
左右各做兩次。
廣告
第二個動作也相當簡單，首先直視前方，保持微笑，同時抬起頭部，然後雙手握成拳頭，由下巴的位置往鎖骨處替頸部按摩，每次15下，共做兩組。按摩前可以在雙手先塗上身體乳液，注意按摩時用手指平面處，而非手指關節。
首先把舌頭放在上顎頂的位置，然後來回抬起頭，拉伸頸部的線條。每次做15下，共做兩組。
第二個動作也相當簡單，首先直視前方，保持微笑，同時抬起頭部，然後雙手握成拳頭，由下巴的位置往鎖骨處替頸部按摩，每次15下，共做兩組。按摩前可以在雙手先塗上身體乳液，注意按摩時用手指平面處，而非手指關節。
首先把舌頭放在上顎頂的位置，然後來回抬起頭，拉伸頸部的線條。每次做15下，共做兩組。