秋天到了， 很多人都喜歡在陽臺種一些蔬菜， 既好看又好吃， 下面簡紹三種健康營養的蔬菜種植方法!
家都喜歡在家裡養上一些盆栽植物，
現如今，
越來越多朋友喜歡在陽臺盆栽一些蔬菜，
如空心菜、小白菜等，
增添綠意的同時，
還可感受到種菜的樂趣，
並收穫綠色無公害的蔬菜，
可說是一舉多得喲！不過，
蔬菜品種那麼多，
選擇哪些好呢？大家可以從兩個方面選擇，
一是自己喜歡吃的蔬菜，
二是營養價值高的蔬菜。
那麼，
接下來就為大家介紹「癌細胞」討厭的3種蔬菜，
盆栽辣椒
一、 辣椒
首先要為大家介紹的，
就是常吃的辣椒啦！辣椒是非常好的一種「抗癌」蔬菜，
特別是冬天吃火鍋的時候，
更是不可少的選擇。
由于辣椒中含有的辣椒素，
盆栽辣椒
而在辣椒的盆栽過程中，
將新鮮辣椒切開後，
取出裡頭的種子，
並放在陽臺上晾。
待晾乾辣椒種子後，
直接撒在盆土上，
並覆蓋一層薄薄的土，
然後澆水澆透。
接著放在光線明亮其通風的地方養護，
並保持盆土微微濕潤，
不多時就能生根發芽啦！待辣椒長到15-20cm時，
可將頂端的嫩芽掐掉，
讓側芽種出來。
然後等側枝長到10cm左右時，
再掐上一次，
可以提高辣椒的產量喲！
盆栽地瓜葉
二、地瓜葉
接著要為大家介紹的，
則是有著「蔬菜皇后」之稱的地瓜葉。
地瓜葉有著較高的營養價值，
常食用可提高自身的免疫力，
並有著不錯的排毒效果。
同時，
地瓜葉中含有豐富的多酚，
是「癌細胞」討厭的一種存在，
有著不錯的「防癌」效果，
陽臺盆栽上幾盆，
綠色健康又好吃的說！盆栽地瓜葉時，
可從市場買來飽滿、無病蟲害的地瓜，
將其清洗乾淨之後，
放在一個淺盆之中。
盆栽地瓜葉
而後往淺盆里加水，水位沒過地瓜1/3左右的地方就可以。接著放在有散射光的地方養護，噴灑水霧的同時，每隔2-3天可換水一次，如此養護一段時間，就可看見嫩芽從地瓜中長出來啦！接著，大家可繼續水培或移栽盆土中。若是要移栽到盆土中，可準備疏鬆透氣的土壤，將發了芽的地瓜，種植到盆土之中即可，記得發芽的部分朝上。而後放在光照充足的地方養護，並保持盆土濕潤，很快就能收穫綠色的地瓜葉啦！
盆栽魚腥草
三、魚腥草
魚腥草也是「癌細胞」討厭的蔬菜，有著一種防癌抗癌的物質，對于胃癌的發生，有著一定的預防效果。同時，魚腥草也是適合盆栽的一種蔬菜，陽臺盆栽上幾盆，綠色健康又好吃的說。而在魚腥草的盆栽過程中，可以通過扡插的方法種植。大家從野外挖一些魚腥草的枝條回來，剪成12cm左右的長度，並保留1-2片葉子，放在陰涼通風處晾乾傷口。
接著，準備肥沃的中性或微酸性土壤，噴濕土壤之後，將魚腥草枝條插到土壤中，並放在有散射光的地方養護，且保持盆土微微濕潤就可以。如此養護一段時間，魚腥草就可生根的說。魚腥草喜歡光照充足的環境，待根系固定之後，可放在光線明亮且通風的地方養護，並保持盆土濕潤，切忌盆內積水的說。當魚腥草長到8-10cm左右時，就可摘取嫩莖食物，炒臘肉、涼拌啥的，都是很美味的說！馬上點這分享
盆栽地瓜葉
而後往淺盆里加水，水位沒過地瓜1/3左右的地方就可以。接著放在有散射光的地方養護，噴灑水霧的同時，每隔2-3天可換水一次，如此養護一段時間，就可看見嫩芽從地瓜中長出來啦！接著，大家可繼續水培或移栽盆土中。若是要移栽到盆土中，可準備疏鬆透氣的土壤，將發了芽的地瓜，種植到盆土之中即可，記得發芽的部分朝上。而後放在光照充足的地方養護，並保持盆土濕潤，很快就能收穫綠色的地瓜葉啦！
盆栽魚腥草
三、魚腥草
魚腥草也是「癌細胞」討厭的蔬菜，有著一種防癌抗癌的物質，對于胃癌的發生，有著一定的預防效果。同時，魚腥草也是適合盆栽的一種蔬菜，陽臺盆栽上幾盆，綠色健康又好吃的說。而在魚腥草的盆栽過程中，可以通過扡插的方法種植。大家從野外挖一些魚腥草的枝條回來，剪成12cm左右的長度，並保留1-2片葉子，放在陰涼通風處晾乾傷口。
接著，準備肥沃的中性或微酸性土壤，噴濕土壤之後，將魚腥草枝條插到土壤中，並放在有散射光的地方養護，且保持盆土微微濕潤就可以。如此養護一段時間，魚腥草就可生根的說。魚腥草喜歡光照充足的環境，待根系固定之後，可放在光線明亮且通風的地方養護，並保持盆土濕潤，切忌盆內積水的說。當魚腥草長到8-10cm左右時，就可摘取嫩莖食物，炒臘肉、涼拌啥的，都是很美味的說！馬上點這分享