女人產后身體虛弱， 坐月子期間的各種飲食照顧至關重要， 而很多女人坐月子除了少數人會請月嫂或者去月子中心， 大部分家庭還都是婆婆來照顧月子， 在這期間婆媳之間經歷的各種好和各種不如意， 很多人都會記一輩子， 特別是和婆婆之間發生的一些小摩擦也會終身難忘。
而產婦產后飲食也比較講究， 很多婆婆會按照傳統方法來照顧月子， 給產婦做月子餐會遵循老方法， 多吃雞蛋， 多喝粥， 清淡寡味， 產婦吃不下去；如果遇到奶水不好的產婦， 婆婆會每天熬鯽魚湯， 豬蹄湯， 并且不放鹽， 有的產婦直言「喝的想吐」！
那麼如果月子里碰到一個非常會做月子餐的好婆婆， 會是一種什麼感受呢？
一名產婦曬婆婆做的豐盛月子餐， 羨煞旁人近日， 在網上看到一個產婦曬月子餐， 并且幸福地配文：感恩， 遇到一個好婆婆， 婆婆做的月子餐， 豐盛又美味！
只見圖片中的月子餐非常豐富， 從圖片中可以看到這個婆婆做的月子餐非常用心， 葷素搭配， 種類豐富， 并且很適合產婦！
遇到這樣會做飯的好婆婆， 著實讓很多女人羨慕不已， 下面紛紛留言：
網友：樓主是幾世修來的福啊， 遇到這麼好的婆婆！看的我都好有食欲。
更有網友感嘆：這麼好的婆婆， 我都感動了， 西湖的水我的淚！
我們都知道， 老人照顧月子其實也挺累， 白天晚上要幫忙照看孩子， 還要幫忙洗寶寶衣服， 要給產婦做飯端飯， 加上老人年齡大了， 身體精力已經不太好， 所以很多婆婆在做月子餐時都會做的比較簡單， 以易消化為主， 做得種類也會比較單一。
像這位婆婆這麼用心一天五頓做月子餐， 從每一道菜中， 我們確實看到了婆婆對媳婦的關心， 真是把媳婦當親閨女來對待了。
不過這也惹來了很多網友對自己坐月子時月子餐的痛苦回憶。
如果遇到一個會做飯的婆婆， 女人坐月子就幸福多了， 但是如果一個不會做飯， 并且連月子都不愿意來照顧的婆婆， 卻是會讓女人記一輩子。
前幾天我還看到一篇文章， 一位網友也是曬婆婆做的月子餐：曬曬我的月子餐， 看誰比我更慘，真的是咽不下去了！
其實從圖中看，這位婆婆做的月子餐也還過得去，也是葷素搭配，就是家常便飯，估計是味道不好吃，隨后下面有網友評論：你知足吧，我坐月子婆婆買了十斤面條，要讓我吃一個月，最后老公看不下去了，就讓婆婆回老家了，老公自己做飯，老公做飯實在難吃，產后17天我就自己開始做飯了。
還有網友說：我月子里天天吃剩菜，飯菜也就是青菜加白米飯，更有網友感嘆：為何我的婆婆只會做面條還有雞蛋湯，我整整吃了40天，現在看到掛面都想吐！
還有一個網友說：出院第一天我婆婆就回到自己屋里，不但不做飯，寶寶哭鬧也不出來哄，她該睡覺睡覺，還總說，奶水不好，吃什麼都沒有用，說她自己生孩子時候月子都沒人照顧，自己做飯帶孩子，奶水照樣很好。
其實，有的婆婆確實是不會做飯，也許媳婦坐月子已經很努力好好做飯了，只是已經養成了固定的做飯習慣，以至于做的飯讓產婦難以下咽。
產婦在坐月子期間，飲食要注意營養均衡，合理膳食，這樣才能快速恢復身體，能保證充足的奶水。
第一、需要注意多吃容易消化的食物，要吃營養比較全面的食物，比如說雞，魚、肉、蛋等含蛋白質含量比較高的食物；
第二、每日食用一些新鮮的水果和蔬菜，這樣不但可以保證營養的充足，還可以避免哺乳期產婦出現便秘；
第三、產婦在月子期間要注意少吃多餐，不要暴飲暴食，避免引起體重猛然增加；
第四、月子期間需要適當的多喝一些湯湯水水的食物，這樣才能保證奶水充足；
第五、產婦禁忌：在坐月子期間產婦要注意，不能吃生冷的食物和辛辣刺激的食物，以免影響腸胃功能，導致便秘情況的出現。
不管怎樣，產婦坐月子一定要保持愉快的心情，如果婆婆不太會做飯，就多多包容下，互相理解，換位思考，如果有什麼意見，也可以和婆婆心平氣和溝通，最好在坐月子時，除了婆婆幫忙照顧月子外，老公也要多分擔一些，這樣產婦才能坐好月子，婆媳才不容易在月子期間發生矛盾，家庭才能和睦。
看誰比我更慘，真的是咽不下去了！其實從圖中看，這位婆婆做的月子餐也還過得去，也是葷素搭配，就是家常便飯，估計是味道不好吃，隨后下面有網友評論：你知足吧，我坐月子婆婆買了十斤面條，要讓我吃一個月，最后老公看不下去了，就讓婆婆回老家了，老公自己做飯，老公做飯實在難吃，產后17天我就自己開始做飯了。
還有網友說：我月子里天天吃剩菜，飯菜也就是青菜加白米飯，更有網友感嘆：為何我的婆婆只會做面條還有雞蛋湯，我整整吃了40天，現在看到掛面都想吐！
還有一個網友說：出院第一天我婆婆就回到自己屋里，不但不做飯，寶寶哭鬧也不出來哄，她該睡覺睡覺，還總說，奶水不好，吃什麼都沒有用，說她自己生孩子時候月子都沒人照顧，自己做飯帶孩子，奶水照樣很好。
其實，有的婆婆確實是不會做飯，也許媳婦坐月子已經很努力好好做飯了，只是已經養成了固定的做飯習慣，以至于做的飯讓產婦難以下咽。
產婦在坐月子期間，飲食要注意營養均衡，合理膳食，這樣才能快速恢復身體，能保證充足的奶水。
第一、需要注意多吃容易消化的食物，要吃營養比較全面的食物，比如說雞，魚、肉、蛋等含蛋白質含量比較高的食物；
第二、每日食用一些新鮮的水果和蔬菜，這樣不但可以保證營養的充足，還可以避免哺乳期產婦出現便秘；
第三、產婦在月子期間要注意少吃多餐，不要暴飲暴食，避免引起體重猛然增加；
第四、月子期間需要適當的多喝一些湯湯水水的食物，這樣才能保證奶水充足；
第五、產婦禁忌：在坐月子期間產婦要注意，不能吃生冷的食物和辛辣刺激的食物，以免影響腸胃功能，導致便秘情況的出現。
不管怎樣，產婦坐月子一定要保持愉快的心情，如果婆婆不太會做飯，就多多包容下，互相理解，換位思考，如果有什麼意見，也可以和婆婆心平氣和溝通，最好在坐月子時，除了婆婆幫忙照顧月子外，老公也要多分擔一些，這樣產婦才能坐好月子，婆媳才不容易在月子期間發生矛盾，家庭才能和睦。