秋天, 這種水果絕不要錯過, 健脾開胃, 特別適挑食消化不好的孩子!第一次嘗到山楂糖水的時候自己還在讀書, 同學的媽媽經常帶給我們嘗一嘗。 熱乎乎、酸甜甜的口感喝起來還真是蠻過癮的。 現在很多地方為了方便保存, 會把山楂切片曬干, 然后用來泡著喝。 雖說也有點酸甜感, 但香味似乎少了很多。 看來要品嘗到最佳的口感, 用新鮮山楂到原料是必不可少的。
秋天, 這水果勝過減肥藥, 健脾開胃, 清腸道, 女人千萬不要錯過了!秋冬季節似乎非常渴望山楂那股酸爽的味道, 于是網上買了點山楂準備做點山楂糖水來解解饞。 山楂除了特別的口感, 還有非常不錯的藥用價值。 中國醫藥古籍中就記載了山楂具有開胃健脾、消食化積等功效。 而山楂中還含有一種牡荊素, 具有非常不錯的抗癌效果。 山楂糖水雖好, 但對于孕婦和脾胃虛弱者要謹慎飲用。
【山楂糖水】
制作配料:山楂100克 冰糖2塊 清水適量
制作方法:
1、山楂放入清水里, 放入2勺鹽, 浸泡10分鐘, 反復清洗干凈;
2、山楂去掉核;
3、鍋內放入可以剛剛沒過山楂的清水, 文火慢慢燒開, 轉小火;
4、放入菊花冰糖,這個冰糖可以使糖水味道更好;
5、煮至稍稍變粘稠,即可出鍋;
6、這樣酸酸甜甜的開胃山楂糖水就好了;
【小帖士】
山楂雖有健脾開胃的功效,但是一次不能食用太多,容易引起胃酸過多,造成腸胃疾病。這幾類人:孕婦、嬰幼兒、胃潰瘍患者、牙齒不好的人最好不要吃!
4、放入菊花冰糖,這個冰糖可以使糖水味道更好;
5、煮至稍稍變粘稠,即可出鍋;
6、這樣酸酸甜甜的開胃山楂糖水就好了;
【小帖士】
山楂雖有健脾開胃的功效,但是一次不能食用太多,容易引起胃酸過多,造成腸胃疾病。這幾類人:孕婦、嬰幼兒、胃潰瘍患者、牙齒不好的人最好不要吃!