電音女王謝金燕, 以一首「嗶嗶嗶嗶嗶」紅遍港臺, 即便今年即將踏入47歲,
1990年出道至今, 身高170公分的謝金燕, 體重始終維持在50公斤左右, 一雙110公分的大長腿, 更有一套獨門瘦腿秘訣!
謝金燕不諱言「麻辣鍋」是最愛食物, 更是吃不胖的祕密!不過, 紅辣椒、唐辛子這類辛辣食物, 雖然可加速卡路里燃燒, 但編編也提醒, 腸胃不好的人, 還是不要輕易嘗試唷。
謝金燕雖然天生擁有110cm大長腿, 卻十分注重腿部保養, 平時更會在食材中加入冬瓜、芹菜、番茄或香蕉等去水腫的蔬果, 不僅能消水腫, 還可以促進血液循環!
謝金燕曾分享, 每天起床都會花半小時練瑜伽, 讓腹部、臀部及手臂線條更緊緻, 也能加速新陳代謝、消水腫!謝金燕更透露, 連超高難度的倒立瑜珈都難不倒, 更是瘦出纖細螞蟻腰的最高效動作!