昨天收到一個網友的留言說， 現在自己寶寶已經5歲了， 從小一直跟著自己和老公睡， 老公愛打呼嚕， 我經常讓他到旁邊房間睡， 搞得自己和老公都有點疏遠了。 現在想著讓孩子單獨睡， 每次睡到半夜， 就聽到孩子哭， 沒辦法只能抱過來， 現在真是一個頭兩個大， 不知道怎麼辦了， 每次看到老公， 都覺得對不起他， 感覺再這麼下去， 感覺老公都快沒了。
相信很多媽媽都會遇到這個問題， 孩子年紀小， 不忍心讓他一個人睡， 害怕晚上睡覺不老實， 亂踢被子感冒。 這樣孩子容易對父母形成強烈的依賴感， 對于怎麼能讓孩子乖乖單獨睡覺也是家長頭疼的一個問題。
不過分床睡這個事情， 家長要盡早去培養孩子， 對于年齡比較小的， 可以讓孩子斷了夜奶之后， 給孩子安置到安全的嬰兒床里， 這樣能避免睡覺時不小心壓到寶寶， 也能給孩子以后獨立睡覺做好鋪墊。
1、自己睡的孩子未來更有安全感
很多家長覺得孩子自己睡， 能不能睡得踏實， 會不會沒有安全感。 事實上每個人都有自己得獨立空間， 家長的擔心只不過是因為孩子從來沒有單獨睡過，
那些和父母睡的孩子由于長期的依賴， 一旦自己睡才會缺乏安全感， 如果不能自己創造安全感， 以后長大也會缺乏安全感。
2、自己睡的孩子未來更獨立
每個人都是獨立的個體， 都應該學會獨立。 現在很多父母對孩子方方面面都要照顧， 件件事情都要親力親為， 本來已經決定讓孩子自己睡， 但是孩子一哭一鬧心就軟了。
孩子晚上不敢一個睡覺， 對他長大后的身心是很不利的， 以后遇到一點小小的問題或者困難， 也不能很好的獨立解決， 總想著靠父母靠朋友甚至其他人。 而自己睡的孩子， 長大以后反而會更加獨立， 面對困難也敢自己挑戰。
3、自己睡的孩子未來更健康
小時候跟父母睡覺， 其實對孩子的健康也是有一定的危害， 家長蓋的被子都比較厚， 對孩子來說容易形成一個封閉的空間， 造成周圍空氣不流通， 呼吸就容易受到影響， 而且有的家長睡覺容易打呼嚕， 對孩子睡眠質量也有影響。
單獨睡的孩子空間比較大， 孩子也能睡個安穩覺。
培養孩子獨立睡覺時一個長期的過程，父母要有耐心，多給孩子講一些睡前故事，告訴孩子等他睡了媽媽再走，這樣可以消除孩子睡覺前的恐懼。
培養孩子獨立睡覺時一個長期的過程，父母要有耐心，多給孩子講一些睡前故事，告訴孩子等他睡了媽媽再走，這樣可以消除孩子睡覺前的恐懼。