文/小紀哥哥
終於知道爺爺奶奶為什麼總讓孩子多喝水了， 原來水的作用真的很大！有很多媽媽可能會不知道會出現這樣的想法：孕期本來就尿多， 還要多喝水還怎麼活？天天蹲廁所就好了， 還用幹嘛？
尿多是一個自然的現象， 和喝水關係不大， 當胎兒不斷長大時會擠壓到膀胱就會出現尿頻。 就算不喝水也一樣會尿頻， 反而多喝水才是孕媽聰明的選擇， 尿多之後孕媽體內很容易缺水， 當缺水時胎兒就發育成問題了
孕期多喝一杯水， 胎兒就多一份健康
像我們大人每天至少喝3杯水以上才能保證體內血液血環正常，
孕婦多喝水好處非常的多：能夠有效的排出體內熱氣成分， 提高胎寶寶抵抗力， 補充孕媽體內的水份。 在生活中老人總讓孩子喝水的原因就是避免感冒發燒， 每次孩子咳嗽的時候就是感冒的預兆， 大人就應該多讓孩子喝水增強抵抗能力
在孕期， 你每天喝多少水？
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