在生活中， 你會發現， 如果我們想要讓自己的內心變得更強大， 最好的方法是學會打開自己的心， 當你打開自己的心時候， 你的內心才會變得更強大。
那麼什麼是打開自己的心， 打開自己的心從本質上來說， 是活在豐盛和富足的過程中， 而不是活在恐懼的世界中， 當你活在豐盛富足的世界中的時候， 你才會看到世界的美好， 從而增強對生活的信心和應對能力。
一個人如果活在恐懼的世界中， 很容易出不來， 他看不到美麗的花兒， 更看不到美好的其他世界， 他的世界被內在的恐懼吞噬著， 內心非常的無力。
如果我們想要讓自己的內心變得更為強大， 一定要學會跳出來， 看下真實的世界， 而不是活在自己頭腦的臆測和猜想。
你要知道那些猜想有可能根本就不是事實， 而是你頭腦的臆想和猜測。 活在頭腦的臆想和猜測中， 讓我們把更多的注意點放在恐懼的那個點。
但是事實上， 你越恐懼， 越會無意中把恐懼放大。 而如果我們想要突破內心的恐懼， 最好的方法是去面對自己頭腦的恐懼， 看下是否是真實的。
有時頭腦的恐懼來自無知， 有時恐懼來自一種本能的害怕， 但是當我們去面對的時候，
所以打開自己的心， 從本質上來說， 不是讓恐懼吞噬自己， 而是去面對恐懼， 這才是我們打開自己心的關鍵。
當你願意面對恐懼的時候， 事實上恐懼就沒有那麼恐怖了， 我們的內心往往就會獲得一種足夠大的突破和前進。
打開自己的心是從內心激發無限的勇氣去面對， 更是用一種無畏的態度去挑戰生活， 我們才能成為人生的贏家。
更多關于自我成長與自我精進的文章， 可以關注我的專欄， 從心態， 思維， 習慣， 人際關係， 認知等多個維度助力你在複雜的叢林世界中重建內心強大的自我。
打開自己的心， 從本質上來說， 意味著不斷打開自己， 去感受這個世界， 增強對這個世界的體驗感。
我們越主動去感受世界， 我們越會發現世界的豐富多彩。 要想增強對生命的體驗感， 我們首先是學會放下對自己的批判， 對世界的批判， 而是先盡情的感受。
在成長的過程中， 你會發現， 孩子的探索能力是最強的，
學會感受， 持續增強生命的體驗感， 往往是打開我們內心的關鍵。 當你的內心沒有批判的時候， 只有各種各樣的感受的時候， 你的生命也會借助打開擁有更多新鮮的體驗。
有一個老師曾講述過，一個人只有帶著覺知才是真正的生活。學會感受，從本質上來說就是一種帶著覺知感受所有發生的一切。
感受沒有對于錯，感受是一種非常主觀的體驗，但是往往可以幫助我們打開世界的深度和寬度，如果我們能夠打開自己的心，而是真切的讓自己活在自己的感受中，你才會瞭解經歷所帶來的意義和價值。
好的生命是自我生命的體驗感，更是我們用心選擇出來的。好的生命不是將就自己，而是用體驗的深度帶給自我的覺醒和覺知，一個內心強大的人，會通過增強自我的生命寬度和深度和更多的人同頻。
打開自己的心，本質上是可以創造生命的實相。當你打開自己心的時候，你看到的世界越豐富越寬廣，你就越能借助這寬廣實現世界的再造。
創造生命的實相是一種打開心的創造過程，如果我們想要讓自己內心強大，本質上你需要懂得，無論在怎樣的境地下，我們的生命都可以創造的。
成為自己生命的主人，而不是隨波逐流，在現有的環境中，思考自己想要的生活，並借由自己的努力創造出來，這是打開自己的關鍵。
如果我們能夠打開自己的心，你才會看到世界的豐富。當你感受到世界的豐富，你才會真真正正地表達出來，這時你的內在狀態會帶領你走向一個更好的未來，擁抱更好的境地。
創造生命的實相是讓我們不要被生活的負面能量所控制，而是從負面能量中跳出來，重新看到這個世界的生機勃勃，我們才能重新啟動內在的勇氣和智慧。
創造生命的實相也是我們對自己生命負責的方式，當我們懂得向未來許願的時候，我們的生命才會借助打開擁抱更美好的風景。
每個人都需要明白，真正打開自己的心才會看到世界的寬闊，從而不會為那些小失小得而難過了。
打開自己的心是擁抱無限創造力的根源，更是讓我們的生命充滿勇氣和能量的關鍵。好的生命都是借助打開自己的心，和這個世界融合，利用世界所擁有的資源去塑造一個更美好的世界。
今日話題，你會打開自己的心嗎，歡迎探討與交流。
有一個老師曾講述過，一個人只有帶著覺知才是真正的生活。學會感受，從本質上來說就是一種帶著覺知感受所有發生的一切。
感受沒有對于錯，感受是一種非常主觀的體驗，但是往往可以幫助我們打開世界的深度和寬度，如果我們能夠打開自己的心，而是真切的讓自己活在自己的感受中，你才會瞭解經歷所帶來的意義和價值。
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打開自己的心，本質上是可以創造生命的實相。當你打開自己心的時候，你看到的世界越豐富越寬廣，你就越能借助這寬廣實現世界的再造。
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