立冬過了沒幾天， 全國各地迎來不同程度的降溫！北方已經開始下雪， 嶺南地區更是一夜入冬， 氣溫急降十幾度！根據廣東天氣報導， 廣東地區生效97個寒冷黃色預警， 發佈范圍是下半年以來最大的， 這股冷空氣來勢洶洶。 小兒脾常不足， 抵抗力弱， 在這種氣溫變化大的季節最容易受寒。 所以， 家長需要警惕， 及時地幫孩子驅寒， 遏制感冒， 具體怎麼做， 今天就來詳細地說一說。
寒是冬季的主氣， 寒為陰邪， 其性屬陰。 陽氣本可以制陰， 但陰寒偏盛， 就會導致陰陽失衡， 此時陽氣不僅不足以驅除寒邪， 反過來還會被陰寒所傷，
我經常強調「兒為虛寒」， 孩子的生理特點本來就是虛寒底， 陽氣不足， 在寒邪極盛的冬季很容易就會受寒， 出現打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、肚子痛、拉肚子甚至發燒等情況。
寒邪入裡， 損傷陽氣， 尤其是脾陽， 陽氣受損， 斂藏不得利， 臟腑失于溫煦， 體內就會虛寒一片。 體內陽氣不足， 孩子就容易頻繁生病， 在冬季找不到機會進補， 明年開春生長發育都會受到影響， 一些過敏性疾病也會反復發作。
所以， 在寒冷的冬季， 及時地幫孩子驅寒顯得非常重要。 尤其是風寒感冒初期， 如果家長能及時地幫孩子驅寒解表， 就能快速把感冒遏制住， 避免誘發咳嗽、鼻炎、鼻竇炎等病癥。
具體怎麼做，
● 用沐足包泡腳驅寒
寒邪侵襲人體， 最先攻擊的是皮毛， 也就是皮膚、汗毛、頭髮、腋毛等， 這時候體表的肌膚會處于緊張抑制狀態， 身體馬上會感覺到皮膚發冷、發緊、怕風， 會出現手腳冰涼、脖子發涼、打寒戰、起雞皮疙瘩等癥狀。 緊接著， 寒邪會先從口鼻而入， 侵犯上焦， 入侵到孩子的肺， 肺司呼吸， 掌管呼吸系統， 這時孩子會出現打噴嚏、流鼻水甚至咳嗽等癥狀。
這時， 家長要幫孩子驅寒解表， 可以用溫水或生薑水、艾草水泡腳， 也可以用我的經驗外用方——感利通沐足包， 能起到祛風散寒、扶陽、發汗解表的功效，
睡前取一個感利通沐足包， 加入1~2公升的熱水， 放溫至38~40攝氏度， 給孩子泡腳15~20分鐘， 以微微發汗為宜。 一天一次， 一次一包， 受寒時或風寒感冒初期可連續用2~3天。 泡腳後， 家長要及時幫孩子把汗擦乾， 避免受寒。
最近有很多新聞報導， 2021年是「雙拉尼娜年」， 預測今年年底到明年年初都會是冷冬。 在氣溫低的季節， 如果孩子早起出門上學吹了冷風， 晚上睡前也可以用「感利通」泡腳驅寒， 日常保健可以一週一次， 無熱證時用。 尤其是脾虛、有鼻炎、腺樣體肥大病史的孩子， 更要及時地驅寒， 避免感冒誘發病癥， 加重癥狀。
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感利通沐足包使用宜忌：
√ 2歲以上辨證使用；
√ 蠶豆病可用；
× 有明顯熱證時不用；
× 對香薷、荊芥穗、艾葉、藿香過敏者不用。
● 用許暖貼溫陽驅寒
寒邪入裡， 最易損傷中焦脾胃， 脾胃受寒， 腹冷如冰， 寒凝中焦， 孩子會出現肚子痛、大便不成型、拉肚子、拉綠色便便、泡沫狀便便、水樣便便或蛋花樣便便等癥狀。
這種情況在冬季是很常見的， 比如晚上孩子睡不安穩， 經常踢被子或過食性味寒涼的食物， 都容易讓中焦受寒。 此時， 家長會摸到孩子的肚子是冷冷的， 舌質淡白， 舌苔薄白或白厚膩， 白色越重， 說明血氣越弱， 寒氣越重。
當孩子出現以上的癥狀， 家長可以取一貼許暖貼貼在孩子的天樞穴（肚臍旁2寸），
而當孩子出現打噴嚏、流清鼻涕、發冷等受寒癥狀， 但又不配合泡腳， 不願意乖乖坐著泡， 這時候也可以用許暖貼溫陽驅寒， 孩子貼著也可以隨意走動， 方便又有效， 而且睡著的時候也可以用。 飯後1小時， 取一貼「許暖貼」貼在孩子的神闕穴（肚臍）， 每天1次， 每次1貼， 貼2~4小時。 連續使用2~3天， 就可以有效地驅寒， 遏制感冒。