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廚師告訴我這樣蒸出來的魚,肉質鮮嫩還不腥,最大限度地保留了魚肉的營養

蒸魚時, 涼水上鍋還是熱水?多數人都做錯了, 難怪魚肉腥不好吃。 魚肉味道鮮美, 營養也非常的豐富, 天氣冷了, 很多人最喜歡吃的就是蒸魚了, 蒸魚保留了魚肉更多的營養。 但蒸魚時, 多數人都做錯了, 魚肉腥還不好吃。 今天我們就給大家分享一下蒸魚的3個小秘訣, 保證你蒸出來的魚肉鮮嫩, 還不腥, 一起來看看我是怎麼做的吧。

秘訣一:

首先我們準備一條新鮮的桂花魚, 清洗乾淨以後, 在魚身劃上斜刀, 不能劃得太深哦, 這一步是為了讓魚肉更好入味。

秘訣二:

然後撒點鹽和胡椒粉, 用手均勻地塗在魚身上, 再放上一點薑絲, 放一旁醃制15分鐘。

秘訣三:

最重要的就是下一步了, 一定要開水上鍋, 這個是飯店的大廚告訴我的, 把魚放入蒸盤中, 擺入鍋中, 大火蒸7分鐘左右。 觀察魚眼睛, 如果魚眼睛突出來, 說明魚肉已經蒸熟了。 這樣蒸出來的魚, 肉質鮮嫩還不腥, 最大限度地保留了魚肉的營養。

然後在魚身倒入少許鮮醬油。 再準備一把小蔥, 切成蔥白和蔥花備用。 鍋中倒油, 油熱後倒入蔥白, 爆出香味後把油淋魚身上。 撒上一點蔥花, 我們鮮嫩多汁的清蒸桂花魚就做好了。 魚肉吃起來特別的鮮香, 口感滑嫩,

一點也不腥, 大人孩子都非常的愛吃。

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