簡單的泡面竟然有這麼多種吃法，看完真的漲知識了

在泡面的發展中， 永遠都會有不同的人喜歡它， 它可以迅速的讓我們擁有飽腹感， 使我們感覺到食物的奇妙之處。 如果讓我選擇十分鐘吃完一頓飯， 我會比較傾向於泡面這樣的速食， 不過這也是導致肥胖的原因。 快速的吃飯， 會增加腸胃的負擔， 將很多無法消化的食物轉變成脂肪。 即使是這樣， 泡面依舊是年輕人的最愛。

在高中的時候， 住校封閉管理。 食堂的飯菜確實是不怎麼可口， 但是學校管理的很嚴， 沒有機會出去吃， 所以小賣部就成了我們的聚集地。 小賣部賣的最快的永遠都是麵包和泡面。

從小賣部買了泡面， 在打熱水的地方直接泡上， 端回宿舍的時候， 就差不多可以吃了。 當然了， 吃泡面少不了加腸加蛋， 那個時候真的也不在乎身材， 好吃最重要。 無論速食麵的味道出陳推新有多快， 我最喜歡的還是紅燒牛肉麵。

隨著我們飲食需求的改變， 泡面也不再只有一種吃法， 越來越多的做法出現在我們的視野裡， 在煮餛飩的時候， 加一袋速食麵， 一邊吃餛飩一邊吃面， 也是超級爽快的吃法了。 我在吃韓料的時候， 年糕火鍋裡面加入一袋泡面， 芝士加上泡面簡直就是絕配。 像我這樣愛芝士和泡面的人， 不吃光決不甘休。

很多速食中， 有各式各樣的炒麵， 用泡面炒的， 極其罪惡， 因為泡面本身就比普通的麵條勁道，

並且有獨特的口味， 一袋炒的速食麵， 對我們饑餓的人來說， 真的是超級誘惑， 再加上兩根切成薄片的火腿， 少量的蔬菜， 非常完美的一餐就誕生了。

很多人覺得速食麵是油炸的， 既沒有營養而且還會有大量的脂肪堆積， 影響我們的身體健康， 但是事實上， 速食麵在發展的過程， 不停的改善， 不論是用油還是配料， 都在減少我們對健康的顧慮。 速食麵中的調料包也算是一道美味的點睛之筆， 我小時候都是一點點的幹吃調料包的， 現在吃就覺得太鹹太油。 但是蔬菜調料包是必不可少的， 烘乾蔬菜可以説明我們盡可能的補充需要的營養， 所以一碗完整的速食麵也是一應俱全的。

當然， 我們不可能憑藉一碗泡面， 就想著把身體缺失的營養素全部補回來，

我們在煮泡面的時候， 可以加入少量的蔬菜， 少量的雞蛋和肉類， 這些食料的參與， 能夠提供我們日常所需要的營養。

泡面是我們速食食品的美味， 但是畢竟宣導健康飲食， 還是控制吃泡面的次數為好， 多吃水果和蔬菜， 補充維生素等營養物質。

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