大姨媽走後，要多吃這3種蔬菜，養宮護卵，遠離炎症！女人們都要知道！

大姨媽對於女人來說真的是又愛又恨的， 在大姨媽來的時候要忍受著它的折磨， 但是大姨媽不來的時候又十分的擔心， 所以女人拿他是最沒辦法的。 當大姨媽走後， 女人一定要多吃這幾種蔬菜， 可以養宮護卵， 炎症不再找上門。 第一種就是大白菜， 它含有多種人體所需要的營養物質和微量元素， 尤其是對女人是非常好的滋養蔬菜。

第二種就是菠菜， 因為當大姨媽走後會氣血不足， 這時候多吃菠菜來進行食補， 不僅好吃還很安全， 對於女人來說也可以養宮護卵， 是女人的不二選擇。

最後一種就是莧菜，