《七龍珠》如果你按照龜仙流的練法練上一年，就一定能成為超人！

今天， 小編要向大家介紹一下超人氣動畫《七龍珠》中」龜仙流「初期的鍛煉方法。 這種方法， 只要你能按照方法練上一年， 你就徹底能成為超人！

這種方法就是鍛煉人的體力和腿力（也就是速度）， 不過， 在現實中是沒有恐龍的， 因此可以用獵豹來代替。

這種方法是鍛煉人的體力、腿力、腰力、臂力和手上的功夫（手上功夫的鍛煉法類似鐵砂掌的鍛煉法）。

這種方法就是注重勞逸結合，

在該休息的時間段裡休息， 該鍛煉的時間段裡鍛煉（還能賺錢）。 「龜仙流」的具體鍛煉方法就是好好運動、好好學習、好好玩、好好吃、好好休息。 在休息之後可以去工地上從事體力勞動工作， 一個人幹幾個人的活來鍛煉體力（順便賺錢）。

這種方法是鍛煉人全身的協調能力和體力，

讓人塑造出更好爆發力量的肌肉。 「龜仙流」的方法是需要致命的鯊魚， 在生死間來激發人體內潛在的能力。

這種方法才是讓人成為「超人」的最重要鍛煉方法， 當以上四項訓練可以順利完成時， 便需要「負重」（初始20公斤）再進行以上的鍛煉，

直到「負重」時也能如平常一樣完成任務。 這時， 隨著「負重」的增加， 你也會越來越超越常人。

如果有人能徹底完成上述的「龜仙流」鍛煉， 那麼這個人就肯定能夠成為「超人」， 你們覺得「龜仙流」的鍛煉方法靠譜嗎？普通人也能夠完成嗎？