它俗稱「高鈣菜」， 鈣量是牛奶的3倍， 盆栽在家反復摘吃20年！
其實現在養盆栽不一定要養花卉， 我們還可以養一些可以吃的植物， 今天我們要說的就是一種農村的野菜， 在農村它叫做費菜， 一般都是生長在山坡上面， 或者是道路旁邊， 非常的不起眼， 你要說的是雜草， 也沒有誰不會同意。 但是大家不知道的是這種費菜， 含有非常豐富的營養， 是可以食用的， 尤其是它的含鈣量非常的高， 它的鈣量是牛奶的3倍， 正是因為如此， 它的俗稱叫做高鈣菜。
這種菜， 每一百克的鈣含量高達331毫克， 大約是牛奶的三倍， 普通蔬菜的十倍以上， 而且經常食用這種菜， 對高血壓， 冠心病， 都能有很好的緩解作用， 因此它又被稱為高鈣養心菜。 我們其實是可以將這種菜， 盆栽在陽臺上的， 而且它的生長能力非常的強， 就像我們平常種韭菜一樣， 可以割了一茬， 又長一茬， 可以這樣反復的收穫長達20年之久。
最主要的是， 這種廢菜的養護是非常方便的， 也非常好管理， 我們都不需要種子， 只需要插上一根枝條回家， 把它插在泥土裡面， 很快它就能夠生根， 長出新的植株。 為了有足夠多的植株， 我們要選擇稍微大一點的花盆， 深度不用太深，
費菜是一種多年生的草本植物， 它的植株可以高達20到45公分， 全草都可以入藥， 是一種可食用的藥食同源的蔬菜， 那就和我們普通的蔬菜一樣， 新鮮可口， 各種做法都可以，
盆栽盆栽的時候， 我們要注意， 要保證溫度在5℃以上， 它就能夠正常的生長。 就單單這一個生存要求， 可以說是植物裡面最好養的一種。 它的適應性非常的強， 而且耐貧瘠， 不擇氣候， 在全國各地都可以種植， 抗病能力更是數一數二， 我們完全不需要噴灑農藥， 也不需要其他方法來治蟲， 一般的蟲子根本就不敢靠近它， 也正是因為如此， 它成為了一種完全純天然， 無污染， 無公害的綠色蔬菜。
因為生長能力特別的強， 我們只要等它長到十幾公分高的時候， 就可以收割一波， 進行使用， 很快收割完之後， 它就會長出更多的植株來。 而且它扡插的成活率極高， 非常容易繁殖， 在春夏和早秋的時候， 只要你拿上一根枝條插在泥土裡面， 它就能夠存活， 而且存活率高達95%以上， 當年定植， 當年就能夠收穫， 而且下一年就能夠進入盛產期， 只需種植一次， 就可以不停的收穫20年之久， 這種， 別醜可以說是一種天賜的食物！
如果大家對這種植物感興趣的話，可以在家裡種上一份試一試，如果覺得有用就點贊收藏加關注，我們每天都會更新各種有關于花卉養護的小技巧，希望能夠幫助到大家。
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