在教育孩子的過程中， 家長需要花費大量的時間和精力， 除了關注孩子的健康之外， 更要養成良好的生活習慣， 只有這樣才會讓孩子健康的成長。
但是現在很多家長都走進了誤區， 總認為關注孩子的學習成績才是最重要的， 其實並不是， 除了關注成績之外， 我們還需要讓孩子養成良好的性格和習慣， 特別是在六歲之前， 這是非常重要的， 可別不當回事。
因為養成好的習慣才能夠有一個健康的身體， 但如果你忽視的話， 很有可能會孩子造成傷害， 到時候你後悔都已經晚了。
亮亮和小明兩個人是鄰居， 平時一起上學， 放學， 關係也算是很好的， 但突然有一段時間亮亮就覺得小明身上比較特殊， 而且他嘴巴很臭， 並給他起了一個外號叫做「口臭王」。
就因為這個玩笑導致兩個人關係變得越來越不好了， 有一次上學的時候， 亮亮就聯合著班級裡幾個同學一直在挑釁， 小明說他嘴巴真的太臭了， 當時這件事情已經鬧到了家長那裡， 但由于孩子年紀比較小， 就沒有糾結這些問題。
小明媽媽當時也覺得奇怪， 上前聞了聞， 真的覺得孩子口腔有問題， 明明早上已經刷牙了， 為什麼還會這麼臭呢？為了解決這個麻煩， 小明媽媽特意帶孩子來到了醫院檢查。
當時還認為只是口氣的問題， 但沒有想到卻被醫生真的查出來了， 孩子的扁桃體上面夾了幾個小顆粒， 拿出來之後是真的非常臭。
經過了研究發現， 原來拿出來的顆粒叫做扁桃體結石， 就是生長在扁桃體上面的一種結石， 算是細菌成分， 所以才會覺得那麼臭出現這種問題， 就是因為孩子平時不注意口腔衛生， 也沒有養成早晚刷牙的習慣而導致的。
1. 口腔保持清潔
在日常的生活中， 家長應該要時刻地去保護孩子的口腔衛生， 養成早晚刷牙的好習慣， 平時吃完飯之後也要及時地漱口， 尤其是那些刺激性的食物一定要少吃， 因為孩子的牙齒本來就處于發育的階段， 若不注意口腔衛生的話， 肯定會出現問題的。
尤其是晚上不養成刷牙的習慣， 經過了一晚上的時間，口腔內肯定會滋生很多的細菌，從而影響到牙齒健康，如果你不知道如何去培養孩子刷牙好習慣的話，我們可以借助繪本或者親自示范教給孩子，讓他們懂得刷牙是有多麼重要。
2. 可以適當喝些茶水
平時吃完飯之後我們可以幫忙跟孩子一起喝一些茶水，因為喝茶可以更好地幫助孩子清潔口腔，還能夠達到促進消化的效果，比如讓孩子喝蒲公英茶，金銀花茶，綠茶等等都是無數的選擇，我們可以根據孩子的需求去泡茶。
3. 吃飯別狼吞虎嚥
孩子在吃飯的時候千萬不要讓他們養成狼吞虎嚥的壞習慣，因為暴飲暴食不僅對口腔有害，還會增加肥胖癥，對他們的身體會造成很大的影響，特別是胃部的消化問題，增加負擔的同時，還有可能生病，特別是食物殘渣全部都遺留在口腔裡面了，在高溫密封的環境當中，自然就會傷害寶寶的牙齒。
經過了一晚上的時間，口腔內肯定會滋生很多的細菌，從而影響到牙齒健康，如果你不知道如何去培養孩子刷牙好習慣的話，我們可以借助繪本或者親自示范教給孩子，讓他們懂得刷牙是有多麼重要。
2. 可以適當喝些茶水
平時吃完飯之後我們可以幫忙跟孩子一起喝一些茶水，因為喝茶可以更好地幫助孩子清潔口腔，還能夠達到促進消化的效果，比如讓孩子喝蒲公英茶，金銀花茶，綠茶等等都是無數的選擇，我們可以根據孩子的需求去泡茶。
3. 吃飯別狼吞虎嚥
孩子在吃飯的時候千萬不要讓他們養成狼吞虎嚥的壞習慣，因為暴飲暴食不僅對口腔有害，還會增加肥胖癥，對他們的身體會造成很大的影響，特別是胃部的消化問題，增加負擔的同時，還有可能生病，特別是食物殘渣全部都遺留在口腔裡面了，在高溫密封的環境當中，自然就會傷害寶寶的牙齒。