孕期媽咪別亂喝“水”，這些不能喝的水可要記清楚了！對自己和寶寶都不好！

第一種， 久沸或者反復煮沸的水。 因為水在反復沸騰後， 水中的亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加。 喝了久沸的開水以後， 會導致血液中的低鐵血紅蛋白， 轉變成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白， 從而引起血液帶氧的能力下降。

第二種， 濃茶。 孕媽在孕期如果喝茶太多、太濃， 特別是喝濃紅茶， 就會對胎兒會造成危害。 而且茶葉水中含有鞣酸， 和其他鈣鐵鋅等元素結合後會產生不能被孕媽吸收的物質， 孕媽在孕期喝太多的濃茶很容易導致貧血， 讓寶寶患上先天性貧血。

第三種， 果汁。 很多媽媽有一個習慣，