木耳是我們生活中經常吃的食物, 因為木耳含有豐富的可溶性膳食纖維、豐富的礦物質和維他命, 因此人們喜歡吃木耳。 那平時買回來的幹木耳應該怎樣泡發呢?你們仍然用熱水泡發木耳嗎?今日為你分享一招快速泡發木耳的小竅門, 解決許多家裡人的煩惱。 現在就來學習一下如何快速泡發木耳的方法!
髮絲快煮法木耳要煮熟才能煮熟, 所以用發泡發是一件簡單又費時的工序。 不過, 也有一些人在泡發時, 希望能在高溫下快速泡發, 同時也能起到殺菌消毒的作用。 實際上, 這是一個錯誤的做法。 由于將木耳浸在熱水中, 則木耳中的營養成分也會被沸水破壞, 而木耳外的保護膜也會受到破壞, 這樣就會有更多的細菌進入木耳, 所以泡發時一定不能用熱水浸泡。
接下來就跟大家分享一下如何正確快速泡發木耳。 步驟一, 先把需泡發的木耳放入容器中, 倒入大約50度的溫水浸泡。
若要生木耳泡得快, 可加兩勺白糖到水中, 再加一勺小蘇打。 白砂糖能加速木耳的吸水, 使頭髮迅速泡發。 此外, 食用小蘇打可清除木耳表面附著的塵埃和細菌。
最後, 準備一個盤子蓋在容器上面, 搖一搖放在那面浸泡3分鐘。 這樣泡好的木耳形狀飽滿而且有一股木耳的香味, 省時又省力, 解決了很多家庭的困擾。
提醒大家, 泡木耳時不要超過4個小時,
看到了這人生的妙法, 你知道如何泡發木耳嗎?趕快學習這個技巧, 一種簡單的方法, 泡發木耳既快又省時, 解決了許多家庭的煩惱。