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你知道如何正確泡木耳嗎?很多人都做錯了,在老廚師那學了一招,今天就來教給你

木耳是我們生活中經常吃的食物, 因為木耳含有豐富的可溶性膳食纖維、豐富的礦物質和維他命, 因此人們喜歡吃木耳。 那平時買回來的幹木耳應該怎樣泡發呢?你們仍然用熱水泡發木耳嗎?今日為你分享一招快速泡發木耳的小竅門, 解決許多家裡人的煩惱。 現在就來學習一下如何快速泡發木耳的方法!

髮絲快煮法木耳要煮熟才能煮熟, 所以用發泡發是一件簡單又費時的工序。 不過, 也有一些人在泡發時, 希望能在高溫下快速泡發, 同時也能起到殺菌消毒的作用。 實際上, 這是一個錯誤的做法。 由于將木耳浸在熱水中, 則木耳中的營養成分也會被沸水破壞, 而木耳外的保護膜也會受到破壞, 這樣就會有更多的細菌進入木耳, 所以泡發時一定不能用熱水浸泡。

接下來就跟大家分享一下如何正確快速泡發木耳。 步驟一, 先把需泡發的木耳放入容器中, 倒入大約50度的溫水浸泡。

若要生木耳泡得快, 可加兩勺白糖到水中, 再加一勺小蘇打。 白砂糖能加速木耳的吸水, 使頭髮迅速泡發。 此外, 食用小蘇打可清除木耳表面附著的塵埃和細菌。

最後, 準備一個盤子蓋在容器上面, 搖一搖放在那面浸泡3分鐘。 這樣泡好的木耳形狀飽滿而且有一股木耳的香味, 省時又省力, 解決了很多家庭的困擾。

提醒大家, 泡木耳時不要超過4個小時,

否則會滋生細菌, 並產生有毒汙跡, 危及家庭健康。

看到了這人生的妙法, 你知道如何泡發木耳嗎?趕快學習這個技巧, 一種簡單的方法, 泡發木耳既快又省時, 解決了許多家庭的煩惱。

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