大多數女人知道， 想要快速提高受孕幾率， 就應該在排卵期的時候同房， 而且到排卵期的時候也是受孕的最佳時間， 但是有很多人因為一些外在因素的影響， 導致備孕失敗。 其實， 要想抓住排卵期， 在排卵期的時候快速好孕， 也是要講究方法的， 所以想要快速懷孕， 就應當在抓住排卵期的同時， 也要做好下面的3點， 不然可能白忙活了。
但是還有很多人不會計算排卵期， 其實就是卵細胞被排出卵巢的時間， 在排卵日的前五天和後四天加上排卵日的那一天， 一共十天左右的時間， 就被稱為排卵期。
想快速好孕就要抓住“排卵期”， 尤其做好這3點
1、放鬆心情
然後在排卵期快速好孕， 正在懷孕幾率的話， 首先夫妻雙方就應該先放鬆心情， 但是很多夫妻在備孕的時候都是緊張兮兮的， 這種緊張的情緒， 對於備孕來說是沒有好處的， 反而還會影響備孕的成功率。 如果情緒緊張的話， 就會使得卵巢功能失調， 造成卵細胞無法排出， 或者是不排卵的情況發生， 要堅信“好孕”自然來， 所以在備孕的時候， 不要讓自己一直處於一個緊張的狀態。
2、注意同房頻率和時間
想要快速好孕的話， 除了在排卵期同房之外， 也要注意好同房的頻率和時間， 這樣的話才能夠大大提高備孕成功的幾率。 有的人為了能夠快速的懷孕， 就覺得同房的次數越多越好，
3、注意飲食， 營養均衡
有很多人在備孕的時候急得焦頭爛額， 茶不思飯不想， 這是非常不好的一種現象， 有很多事情， 急也急不得， 有的時候你越著急懷孕， 卻偏偏不如你的意。 所以在備孕期間， 一定要注意飲食均衡， 調節好自己的心情， 備孕夫妻可以多吃對提高精卵品質有幫助的食物， 如瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等， 還要注意飲食多樣化， 注意補水， 才能將身體調理到適合懷孕的最佳狀態。