懷孕發現胎兒臍帶繞頸不可怕，但孕媽一定要知道這些事

臍帶繞頸非常普遍， 據統計：大約每3個嬰兒中就有1個臍帶繞頸。 發生原因與臍帶過長、胎兒小、羊水過多及胎動頻繁有關。 臍帶有補償性伸展， 纏繞鬆弛對胎兒影響不大， 纏繞過緊及多圈可影響胎兒血供， 有造成胎心改變、圍產兒缺氧、窒息甚至死亡的風險。

如果檢查出臍帶繞頸， 准媽媽先不要著急。 雖然臍帶繞頸可能會有危險， 但是現在的科學技術很發達， 嬰兒也是可以健康出生的。 下面給大家普及一下相關知識， 千萬別讓自己做無知的父母哦~

★ 臍帶繞頸的原因

健康的臍帶被凝膠狀的柔軟填充物所保護，

叫做華氏膠組織。 華氏膠組織有保持臍帶無結的作用， 不管他們如何扭動和翻轉， 都能讓寶寶很安全。 但如果華氏膠組織不足， 臍帶繞頸的可能性就會便大大。 此外， 臍帶繞頸還有下面的因素：

（1）雙胞胎或多胞胎；

（2）羊水過多；

（3）臍帶特別長；

（4）臍帶的結構很差。

大約2000個嬰兒中就有1個臍帶打結， 確實存在一些風險， 但大多數都是安全的。 即使有風險， 臍帶也很難繃緊到危險的程度。

★ 日常生活中這些行為會增加胎兒繞頸的概率

1. 運動不當

這裡說孕媽運動不當， 主要指孕媽做劇烈的運動。 如果孕媽在運動過程中動作過大， 活動過於強烈， 就會造成孕媽呼吸急促， 進而影響到胎兒， 讓胎兒出現缺氧的情況， 變得急促不安， 在你的肚子裡面亂動，

從而增加臍帶繞頸的概率。

2.睡姿不正確

對於孕媽來說， 由於肚子裡多了一個小肉球， 睡覺的時候就會出現各種不適， 通常在孕早期胎兒個頭還比較小， 孕媽的睡姿不必太過講究， 但是到了懷孕的中後期， 孕媽在休息的時候就要注意， 最好採用側臥的方式， 可以減少身體主動脈受到的壓迫， 確保胎兒血液的正常供給， 讓寶寶的活動更為輕鬆， 在一定程度上減少胎兒繞頸的發生。

3.經常熬夜

現在的人大都喜歡熬夜， 但是孕媽為了孩子和自己的健康， 要儘早的放下手中的手機， 保持一個良好的睡眠習慣了， 過度熬夜會影響到人體身體激素的正常分泌， 會影響孕媽的身體狀況， 對胎兒也會產生很多不好的影響，

尤其是影響胎兒正常的生物鐘， 擾亂胎兒的作息規律， 胎兒會變得太過活躍， 增加繞頸的可能。

★ 如何及時發現和預防臍帶繞頸的情況？

1、孕媽媽養成每天數胎動的習慣， 胎動過多或過少時， 應及時去醫院檢查， 具體如何正確數胎動， 可以在產檢時諮詢一下醫生；

2、羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查；

3、通過胎心監測和超聲檢查等間接方法， 判斷臍帶的情況， 遵醫囑， 進行定期的監測。

4、可以做一些適當的活動， 不能總是坐著不動， 在活動時要避免過於猛烈， 比如散步、游泳、孕婦體操或者瑜伽等都不錯， 但一定要注意安全， 要有家人的看護， 儘量在安靜的環境下活動。

5、孕媽一定要保持足夠的休息， 這樣良好的睡眠習慣，

有助於胎兒養成較好的活動規律， 避免胎寶寶長期處於過度興奮、活躍狀態， 就會大大減少臍帶繞頸的危險。

★ 臍帶繞頸怎麼辦？

1、發現臍帶繞頸後， 不一定都需要剖腹產， 只有胎頭不下降或胎心有明顯異常(胎兒窘迫)時， 才考慮是否需要手術；

2、要注意的就是減少震動， 保持睡眠左側位。 從懷孕後， 准媽媽就需要堅持左側臥的睡眠姿勢， 可以更好地增加胎盤的血流， 給胎寶寶提供更好地營養， 孕中晚期， 堅持左側臥的睡姿， 還能夠有效促進身體的血液迴圈， 減少身體水腫現象的發生。 當胎寶寶臍帶繞頸後， 准媽媽更應採取左側臥的睡姿， 這樣有助於讓胎寶寶自行繞回來。

3、學會正確深呼吸。 當胎寶寶在媽咪的子宮裡缺氧、呼吸不暢的時候，

就容易亂動， 從而導致被臍帶纏繞住。 准媽媽要學會正確地進行深呼吸， 每日盤腿端坐幾分鐘， 有規律的吸氣呼氣， 健康地深呼吸， 可以讓胎兒更好地吸收養氣， 健康地生長。

4、在家中可以每天兩次使用家用胎心儀（多普勒胎心儀）， 定期檢查胎兒情況， 發現問題及時就診。

★ 真實案例：

2017年12月12日， 一個27歲的產婦因胎心率異常入院。 產科醫生檢查時發現， 小吳的胎監顯示胎心率異常， 宮內胎兒窘迫的情況不容樂觀， 需要趕快進行剖宮產。 術中發現產婦羊水III度渾濁， 更讓醫護人員驚訝的是， 臍帶在嬰兒脖子上繞了整整7周！普通產婦的臍帶長度多為35~75cm， 超過100cm已屬臍帶過長， 而該寶媽臍帶竟長達130cm。 最後經過手術， 寶寶平安出生。在產科工作超過20年的該院護士長說，她工作以來，第一次見到繞頸7圈的小寶貝，這種情況十分危險且罕見，如果拖延下去，胎兒很有可能會窒息而胎死宮內。好在發現及時，產婦和胎兒都有驚無險。

★ 胎兒臍帶繞頸能順產嗎？

有很多准媽媽都會關心一個問題：如果一旦發生了胎兒臍帶繞頸的情況，那麼還能順產嗎？一般來說，臍帶繞頸的發生占分娩總數的20%左右，對分娩的影響主要有兩方面：

1、引起胎先露下降受阻，由於臍帶纏繞使臍帶相對變短，影響胎先露部入盆，並可使產程延長或停滯。

2、引起胎兒宮內缺氧，當臍帶纏繞周數過多、過緊時或宮縮時，臍帶受到牽拉，可使胎兒血循環受阻，導致胎兒宮內缺氧。所以，臍帶繞頸分娩時應注意：繞頸3周以上最好行剖宮產。嚴密觀察產程，如進展緩慢或停滯應果斷決策。密切監測胎心率，一旦發生胎兒窘迫應立即終止分娩，行陰道助產或剖宮產。

最後要提醒一下各位准媽媽，要對寶寶有信心，胎寶寶也是有智力的，他們會通過自己的智慧擺脫困境，只要能夠發現及時，臍帶繞頸不超過1-2周，就不需要太驚慌。另外，准媽媽還應保持樂觀開朗的好心情，對胎寶寶的健康生長大有益處。

寶寶平安出生。在產科工作超過20年的該院護士長說，她工作以來，第一次見到繞頸7圈的小寶貝，這種情況十分危險且罕見，如果拖延下去，胎兒很有可能會窒息而胎死宮內。好在發現及時，產婦和胎兒都有驚無險。

★ 胎兒臍帶繞頸能順產嗎？

有很多准媽媽都會關心一個問題：如果一旦發生了胎兒臍帶繞頸的情況，那麼還能順產嗎？一般來說，臍帶繞頸的發生占分娩總數的20%左右，對分娩的影響主要有兩方面：

1、引起胎先露下降受阻，由於臍帶纏繞使臍帶相對變短，影響胎先露部入盆，並可使產程延長或停滯。

2、引起胎兒宮內缺氧，當臍帶纏繞周數過多、過緊時或宮縮時，臍帶受到牽拉，可使胎兒血循環受阻，導致胎兒宮內缺氧。所以，臍帶繞頸分娩時應注意：繞頸3周以上最好行剖宮產。嚴密觀察產程，如進展緩慢或停滯應果斷決策。密切監測胎心率，一旦發生胎兒窘迫應立即終止分娩，行陰道助產或剖宮產。

最後要提醒一下各位准媽媽，要對寶寶有信心，胎寶寶也是有智力的，他們會通過自己的智慧擺脫困境，只要能夠發現及時，臍帶繞頸不超過1-2周，就不需要太驚慌。另外，准媽媽還應保持樂觀開朗的好心情，對胎寶寶的健康生長大有益處。