家裡有個「噴火娃」是什麼體驗？
相信很多爸爸媽媽在這個問題上都有發言權：
「孩子一言不合就摔東西， 大吼大叫， 激動的時候會對身邊人拳打腳踢。 」
「女兒喜歡使小性子， 喜歡賭氣， 不說話也不理人。 」
「兒子像火藥桶一樣， 一點就炸， 太令人傷神了......」
愛發脾氣的小孩， 常常表現出固執、情緒激動、不輕易妥協， 甚至還會爆發語言及肢體上的攻擊[性.行.為]。
面對孩子愛發脾氣：
大人要麼以暴制暴：「是不是非要挨揍才老實啊！」
要麼苦口婆心講道理：「你這樣做是不對的……」
或是舉手投降：「好了好了， 你說什麼就是什麼。 」
其實，
今天這篇文章我們就來和大家聊聊， 為什麼孩子總是愛發脾氣？
孩子愛發脾氣
可能是因為無法忍受挫敗感
一個人如果總是大發脾氣， 和無法忍受挫敗感有關。
這幾乎是人類的天性。 人們在做一件事的時候， 如果一直不成功會深深地感受到失敗帶來的煩躁， 比如從網上買的簡易傢俱， 組裝半天還沒頭緒就氣不打一處來。
孩子的情緒管理和應對挫折的能力比大人要有限得多， 也更容易表現出失控。
比如：
玩具積木不小心倒塌；
和小朋友的比賽輸了；
想吃的東西沒有吃到；
當一個孩子的能力無法解決眼前的挫折， 挫敗感就產生了， 再加上找不到發脾氣之外的有效表達， 突如其來的碰壁， 就會讓一個孩子因接受不了而大發脾氣。
心理學家羅斯·格林曾經在書中提到：「我們以前一直認為孩子這種行為是故意吸引注意力、任性、專門跟大人對著乾等等的表現。
從這個角度來說， 愛發脾氣是一種宣洩， 孩子在這個時候最需要的是説明。
大人應該做的不是呵斥， 而是幫孩子正視失敗和挫折， 和孩子一起尋找解決問題的方案。
孩子愛發脾氣
可能是在尋求關注
所有的孩子都渴望父母關注， 為了得到這種關注， 每個孩子的表現都不一樣， 有的孩子是不停地黏著父母， 有的孩子會不停地找爸爸媽媽說話， 還有的孩子用調皮搗蛋的方式吸引父母的注意......
發脾氣也是其中的一種。
有位媽媽講過這樣一個故事：
有天下班回家， 發現讀二年級的女兒悶悶不樂， 臉臭臭的， 一個人躲在房間裡， 喊她， 她也不作聲。
媽媽工作回來很疲憊， 心情也不好， 忍不住吼了孩子幾句：「你又在耍性子是不是！」
結果女兒嗚嗚地爬在桌上哭了。
時隔很久， 媽媽才搞明白：原來， 那天放學回家， 孩子聽鄰居說媽媽更喜歡她的弟弟。 她對媽媽的愛產生了疑惑， 竟然也覺得媽媽從來沒有注意過她，
遺憾的是， 媽媽的反應讓她更加傷心、難過。
孩子不會無緣無故大發脾氣， 有時候只不過是想通過這種方式讓父母看見自己， 確認自己在父母心裡的地位。
可能有的家長會說：「孩子有話就說， 何必要用這種方式？」
其實， 在親子之間不那麼親密的家庭， 孩子心裡有委屈是不敢對父母明說的， 因為害怕被指責、被批評， 無奈之下， 才會想著鬧出點動靜引起你的注意。
孩子愛發脾氣
可能是要脅父母的一種方式
對父母來說，孩子的發脾氣、尖叫是一種威脅。
我相信很多父母都會有這樣的無力感，比如讓孩子停下來做某件事，孩子不服管，大吵大鬧，父母很容易在這個過程中屈服投降。
曾經在一家餐廳裡，看到一個小男孩想要用大人的手機看電視，但是媽媽不同意，於是孩子就哇哇大哭，給他餵飯他就把頭偏過去。
媽媽也急了：「你哭吧，不吃算了。」
結果孩子哭得更傷心了，甚至用手打媽媽。奶奶和爸爸看不下了：「給他吧。」並在孩子的餐盤前，擺上了手機。
媽媽無奈說了一句：「這樣以後還怎麼管他！」
我很理解這位媽媽的焦慮。
的確，父母沒有底線的妥協，一次次地助長孩子的脾氣，讓孩子覺得只要哭鬧，就能實現自己的要求。
家長會發現，讓步的次數多了，孩子就越得寸進尺。而且隨著年紀增長，發脾氣的行為也會升級。
面對孩子發脾氣
父母能做什麼？
第一步：父母冷靜下來是解決孩子情緒問題的前提
孩子越生氣，父母越需冷靜。
微博上有位媽媽曾經分享過孩子發脾氣，自己的處理方式：
「讓他放氣唄，當個高壓鍋，上氣了總得排完才能開鍋吧。」
隔著螢幕都能感覺這位媽媽的淡定。
面對一個「暴脾氣」的孩子，大人比他表現得更加激動是不能解決任何問題的，反而會激起孩子更強的攻擊性，我們能做的只有耐心和冷靜。
同時，這也是在側面提醒孩子：發脾氣是沒有用的，爸爸媽媽並不會被你的脾氣影響，因為這不是一種明智的表達方式。
第二步：接納並幫助孩子釋放情緒
教育孩子的過程中，接住孩子的情緒是一件很重要的事情。
《妻子的浪漫旅行》中，蔡少芬提到小女兒覺得媽媽冷落了她，一直不停地哭，耍脾氣。
爸爸張晉就單獨帶小女兒帶到車上，陪著她並告訴她：「你很傷心的，我知道。你哭吧！我陪著你哭。你哭完了，舒服了沒有？」
等孩子哭完，爸爸再跟孩子講一遍道理。
當孩子發脾氣時，大部分父母很難做到的一點是看見並感同身受的理解孩子的心情，其實，當孩子感受到自己的情緒是被允許的、被接納的，怒氣就減少了一半。
兒童心理學家黛博拉·麥克納馬拉博士說：「讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。」
完整地經歷過脾氣的起和滅，孩子才能更好地認識情緒、管理情緒。
第三步：複盤
當孩子心情平復之後，再來和孩子回顧為什麼會發脾氣以及如何正確的表達情緒。
比如孩子想玩手機，大人不答應，他就扔東西。
當孩子平靜下來之後，你可以心平氣和地討論為什麼大人會拒絕他的要求，比如吃飯的時候就要好好吃飯，不能玩手機，這是家裡的規矩。
再告訴孩子，想要什麼就好好說，扔東西、大吼大叫反而會讓大人忽視你想要的表達的聲音。
很多小孩之所以會發脾氣，是因為他們不知道如何表達自己的情緒，複盤這一步能幫助孩子學習如何正確表達自己的想法和需求。
複盤之後，孩子就慢慢知道了，比發脾氣更好的表達是什麼，哪一種表達更容易被人接受。
理解與引導並存的教育，孩子才會學到正確的情緒管理。
03孩子愛發脾氣
可能是要脅父母的一種方式
對父母來說，孩子的發脾氣、尖叫是一種威脅。
我相信很多父母都會有這樣的無力感，比如讓孩子停下來做某件事，孩子不服管，大吵大鬧，父母很容易在這個過程中屈服投降。
曾經在一家餐廳裡，看到一個小男孩想要用大人的手機看電視，但是媽媽不同意，於是孩子就哇哇大哭，給他餵飯他就把頭偏過去。
媽媽也急了：「你哭吧，不吃算了。」
結果孩子哭得更傷心了，甚至用手打媽媽。奶奶和爸爸看不下了：「給他吧。」並在孩子的餐盤前，擺上了手機。
媽媽無奈說了一句：「這樣以後還怎麼管他！」
我很理解這位媽媽的焦慮。
的確，父母沒有底線的妥協，一次次地助長孩子的脾氣，讓孩子覺得只要哭鬧，就能實現自己的要求。
家長會發現，讓步的次數多了，孩子就越得寸進尺。而且隨著年紀增長，發脾氣的行為也會升級。
面對孩子發脾氣
父母能做什麼？
第一步：父母冷靜下來是解決孩子情緒問題的前提
孩子越生氣，父母越需冷靜。
微博上有位媽媽曾經分享過孩子發脾氣，自己的處理方式：
「讓他放氣唄，當個高壓鍋，上氣了總得排完才能開鍋吧。」
隔著螢幕都能感覺這位媽媽的淡定。
面對一個「暴脾氣」的孩子，大人比他表現得更加激動是不能解決任何問題的，反而會激起孩子更強的攻擊性，我們能做的只有耐心和冷靜。
同時，這也是在側面提醒孩子：發脾氣是沒有用的，爸爸媽媽並不會被你的脾氣影響，因為這不是一種明智的表達方式。
第二步：接納並幫助孩子釋放情緒
教育孩子的過程中，接住孩子的情緒是一件很重要的事情。
《妻子的浪漫旅行》中，蔡少芬提到小女兒覺得媽媽冷落了她，一直不停地哭，耍脾氣。
爸爸張晉就單獨帶小女兒帶到車上，陪著她並告訴她：「你很傷心的，我知道。你哭吧！我陪著你哭。你哭完了，舒服了沒有？」
等孩子哭完，爸爸再跟孩子講一遍道理。
當孩子發脾氣時，大部分父母很難做到的一點是看見並感同身受的理解孩子的心情，其實，當孩子感受到自己的情緒是被允許的、被接納的，怒氣就減少了一半。
兒童心理學家黛博拉·麥克納馬拉博士說：「讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。」
完整地經歷過脾氣的起和滅，孩子才能更好地認識情緒、管理情緒。
第三步：複盤
當孩子心情平復之後，再來和孩子回顧為什麼會發脾氣以及如何正確的表達情緒。
比如孩子想玩手機，大人不答應，他就扔東西。
當孩子平靜下來之後，你可以心平氣和地討論為什麼大人會拒絕他的要求，比如吃飯的時候就要好好吃飯，不能玩手機，這是家裡的規矩。
再告訴孩子，想要什麼就好好說，扔東西、大吼大叫反而會讓大人忽視你想要的表達的聲音。
很多小孩之所以會發脾氣，是因為他們不知道如何表達自己的情緒，複盤這一步能幫助孩子學習如何正確表達自己的想法和需求。
複盤之後，孩子就慢慢知道了，比發脾氣更好的表達是什麼，哪一種表達更容易被人接受。
理解與引導並存的教育，孩子才會學到正確的情緒管理。