好多女性懷孕都是後知後覺類型的， 他們唯一的辨別標準就是月經遲遲不來， 如果開始懷疑， 再去藥店買張試紙來確定結果。 可以說， 這種經歷， 是一種普遍現象， 也算得上是稀裡糊塗。
其實， 這種行為和優生優育的要求背道而馳， 如果胎兒處于危險， 而我們是不自知的。 所以科學的孕育生命， 既能降低懷孕生娃的風險， 更是對自己幸福生活， 對日後寶寶的一生負責任。 具體的步驟， 可以參照以下：
第一步：去醫院進行確認
為了確保自己的確懷孕， 排除試紙的不準確率， 建議女性能在察覺懷孕後第一時間去醫院進行確認， 雖然用抽血的方式來確認懷孕不同于孕檢， 但依舊可以對女性是否屬于高危孕婦做初步的排查。
第二步：孕十一周後首次做孕檢
孕十一周， 女性要去醫院做第一次的孕檢， 並在醫院建檔。 一下次的孕檢時間， 醫生會另行通知， 我們依照醫囑即可。 這裡要提醒各位孕媽的是， 有兩種情況， 可不能等到孕11周再去做孕檢了。
第一種情況是有隱約的腹痛， 並伴有流血或者有深色分泌物流出， 這些都可能隨時出現流產的情況， 所以一定要重視， 早看醫生早好。
第二種情況就是家中有人患有發育畸形的情況， 這也需要我們早早做孕檢， 以儘早地排除自己胎兒是否存在停胎或者發育不良的情。
第三步：孕十六周的孕檢
進入第十六周後， 孕婦的孕檢時間從醫生通知變成了每週檢查一次， 這種檢查頻率至少要持續到孕28周以後。
孕晚期檢查頻率又變得密集了， 目的很簡單， 就是為了確保孕婦身體發育的一切正常。
如果足夠幸運， 我們建議孕期的女性多聽聽相關的講座， 這對女性的孕期和產期平穩地度過既有好處， 可以避免激素帶來的情緒變化， 而不良的情緒可能會導致孕產婦的身體健康， 甚至影響到胎兒的健康發育。
另外， 孕產期的飲食也是我們要掌握和學習的內容， 這能最大程度地確保大人孩子的不患上慢性疾病， 也能有助于孕婦產後的身材有效恢復。
最後， 還是要祝願所有孕產媽媽都能孕育順利， 生娃平安。