對于女性而言， 到健身房健身大多都是針對大腿， 腹部和pp這幾個部位進行鍛煉， 以塑造更美麗的曲線。
上半身的鍛煉很少女性會選擇， 因為可不是每個女生都想出現類似」金剛芭比「這樣健碩的上半身。
不過在烏克蘭， 有一位叫納比耶娃的小姐姐， 只要她走在街頭上， 很少人不會被她的外貌吸引而多看幾眼。
並非是因為她的美貌， 而是因為她那和上半身毫不對稱的， 大腿。 也因為這個特別， 納比耶娃被世界各地接近三百萬的粉絲表白。
或許單獨一個人並不能凸顯納比耶娃大腿的特別， 那就不妨找來一位健碩的男性健身人員和納比耶娃站在一起進行對比， 這大腿完全不遜色分毫。
不過說來有點令人難以相信的是，
那個時候的她不明白為什麼自己因為比較瘦， 甚至只是因為雙腿比較瘦就被欺負。 自己沒有刻意的瘦身， 也沒有刻意的維持身材， 卻因為這樣就得到如此的對待？
不希望一直被欺負的納比耶娃，
當然， 那個時候的她沒有錢聘請私人教練， 也沒有任何力量訓練的經驗。 她從家裡翻找到的健美雜誌上只知道一種自己不需要任何的器材也可以進行的健身運動， 深蹲。
沒有經驗， 沒有相關知識制定訓練計畫， 不知道進行多少次需要緩衝休息， 就這樣堅持到自己覺得受不了的時候就停下來。
然後， 某一天， 當自己醒來看著鏡子的時候， 納比耶娃發現自己身體上出現小許的肌肉， 自己整個人看上去更健壯， 精神和氣色也比以前要好。
這是納比耶娃的轉捩點。 一旦看到自己的轉變， 納比耶娃就更加迷上了健身帶來的轉變。 她開始存零花錢購買健身雜誌， 認真的閱讀當中的要求並開始有計劃的進行鍛煉。
久而久之，大腿的股四頭肌，股外側肌等肌肉群在日復一日的高強度刺激下變得非常的結實。
納比耶娃的臀大肌和臀小肌都得到了相應的刺激和鍛煉，因此她的下半身給人的整體形象和其他沒有進行過鍛煉的女性有相當大的差別。
自從納比耶娃堅持這個習慣開始，她的人生路早就已經發生了改變。第一個就是自己的聲音。因為自己健身後擺脫了以前瘦弱的外形，納比耶娃愈發的癡迷于塑造更美麗，更有力量的大腿，因此她通過服用類固醇，使得自己雙腿的肌肉更突出，更明顯。
這樣帶來的後果是自己的聲音開始變沉，愈發的趨向于類似男性的聲音。納比耶娃也坦言，走在街頭上，很多人第一印象以為自己是一位改變了性別的男生。
第二是自己的感情路。在堅持鍛煉腿部肌肉的這些日子裡，納比耶娃曾經有兩段戀情，可是他們無一不因為自己粗壯的大腿而放棄。「你的肌肉越來越誇張了」，這是兩個曾經的男朋友最後留下的一句話。
不過納比耶娃對此並沒有任何的怨言，面對鏡頭的她坦言：「我的目標不會為任何人而停止，要麼你支持我，要麼我讓它獨自實現，無論發生什麼事情。」
即使網路上很多人也說自己像男人，但納比耶娃很輕描淡寫的回以一句：「如果我看到這些話語就停下來，那我現在就不會出現在這裡。」
可能很多人會覺得這樣的納比耶娃已經可以用「瘋狂」來形容，但是她在一些人的眼中卻是令人敬佩的角色。好比她的健身教練尤金認為納比耶娃是非常有自律性，而且是為了目標可以堅持不懈的人。
「她是有著鋼鐵般意志，非常堅決的人，只要她定下了一個目標，就一定會循序漸進的完成。」
而且，這樣的納比耶娃影響著其他人。一開始身邊很多朋友都喊著要通過健身來瘦身，可是沒有人能夠堅持下去。但納比耶娃的堅持感染了其他的朋友，她激勵著他們，發自內心的跟隨著納比耶娃。
「她是非常謙虛的人，我從她身上學到很多東西，而且她總是激勵著我每天去健身，現在我已經減了20斤」。
同樣影響著的，是網路上290萬的粉絲。來自世界各地的網友們聚集在納比耶娃的身邊，感受著她的變化，也促使自己作出同樣的變化。納比耶娃也因此結識了很多志同道合的人。
很多網友也提議納比耶娃可以因應著這股熱潮，參加健身選美大賽，依她的條件，即使不能奪得第一，成績也絕對不會差。
不過今年只有26歲的納比耶娃表示，健身選美大賽對體脂率要求非常高，而自己是一個想吃就吃的人，因此不會考慮依靠選美大賽博取眼球。不得不說，看上去非常「MAN」的納比耶娃，內心也住了個萌妹啊。
當然，這樣的納比耶娃也是特別的。當脫下健身服，穿上長裙禮服的時候，朝氣中透露著一絲成熟，相當有氣質。
現在的她已經有了另外一個身份，模特！很多運動品牌方都向納比耶娃發出邀請，拍攝寫真或者是代言服裝，運動鞋等。
但納比耶娃，除卻了這個身份外，依舊是那個一有時間就往健身房跑的人。因為對于她來說，出名並不是自己想要的，今天很多人評論自己，明天就會出現一個比自己更有話題性的女孩。自己想要的，只是繼續平淡地做自己喜歡的事情。
或許只要納比耶娃繼續保持鍛煉自己那與眾不同的大腿，那她依然脫離不了所謂的「像男人」的各種言論。
不過這些，納比耶娃早就不在乎了，因為正如她所言：「你不可能讓所有人都喜歡自己，通過這個途徑，我改變了自己，也令很多人改變了他們自己。健身，已經成為我生命中的一部分。」
-END-
久而久之，大腿的股四頭肌，股外側肌等肌肉群在日復一日的高強度刺激下變得非常的結實。
納比耶娃的臀大肌和臀小肌都得到了相應的刺激和鍛煉，因此她的下半身給人的整體形象和其他沒有進行過鍛煉的女性有相當大的差別。
自從納比耶娃堅持這個習慣開始，她的人生路早就已經發生了改變。第一個就是自己的聲音。因為自己健身後擺脫了以前瘦弱的外形，納比耶娃愈發的癡迷于塑造更美麗，更有力量的大腿，因此她通過服用類固醇，使得自己雙腿的肌肉更突出，更明顯。
這樣帶來的後果是自己的聲音開始變沉，愈發的趨向于類似男性的聲音。納比耶娃也坦言，走在街頭上，很多人第一印象以為自己是一位改變了性別的男生。
第二是自己的感情路。在堅持鍛煉腿部肌肉的這些日子裡，納比耶娃曾經有兩段戀情，可是他們無一不因為自己粗壯的大腿而放棄。「你的肌肉越來越誇張了」，這是兩個曾經的男朋友最後留下的一句話。
不過納比耶娃對此並沒有任何的怨言，面對鏡頭的她坦言：「我的目標不會為任何人而停止，要麼你支持我，要麼我讓它獨自實現，無論發生什麼事情。」
即使網路上很多人也說自己像男人，但納比耶娃很輕描淡寫的回以一句：「如果我看到這些話語就停下來，那我現在就不會出現在這裡。」
可能很多人會覺得這樣的納比耶娃已經可以用「瘋狂」來形容，但是她在一些人的眼中卻是令人敬佩的角色。好比她的健身教練尤金認為納比耶娃是非常有自律性，而且是為了目標可以堅持不懈的人。
「她是有著鋼鐵般意志，非常堅決的人，只要她定下了一個目標，就一定會循序漸進的完成。」
而且，這樣的納比耶娃影響著其他人。一開始身邊很多朋友都喊著要通過健身來瘦身，可是沒有人能夠堅持下去。但納比耶娃的堅持感染了其他的朋友，她激勵著他們，發自內心的跟隨著納比耶娃。
「她是非常謙虛的人，我從她身上學到很多東西，而且她總是激勵著我每天去健身，現在我已經減了20斤」。
同樣影響著的，是網路上290萬的粉絲。來自世界各地的網友們聚集在納比耶娃的身邊，感受著她的變化，也促使自己作出同樣的變化。納比耶娃也因此結識了很多志同道合的人。
很多網友也提議納比耶娃可以因應著這股熱潮，參加健身選美大賽，依她的條件，即使不能奪得第一，成績也絕對不會差。
不過今年只有26歲的納比耶娃表示，健身選美大賽對體脂率要求非常高，而自己是一個想吃就吃的人，因此不會考慮依靠選美大賽博取眼球。不得不說，看上去非常「MAN」的納比耶娃，內心也住了個萌妹啊。
當然，這樣的納比耶娃也是特別的。當脫下健身服，穿上長裙禮服的時候，朝氣中透露著一絲成熟，相當有氣質。
現在的她已經有了另外一個身份，模特！很多運動品牌方都向納比耶娃發出邀請，拍攝寫真或者是代言服裝，運動鞋等。
但納比耶娃，除卻了這個身份外，依舊是那個一有時間就往健身房跑的人。因為對于她來說，出名並不是自己想要的，今天很多人評論自己，明天就會出現一個比自己更有話題性的女孩。自己想要的，只是繼續平淡地做自己喜歡的事情。
或許只要納比耶娃繼續保持鍛煉自己那與眾不同的大腿，那她依然脫離不了所謂的「像男人」的各種言論。
不過這些，納比耶娃早就不在乎了，因為正如她所言：「你不可能讓所有人都喜歡自己，通過這個途徑，我改變了自己，也令很多人改變了他們自己。健身，已經成為我生命中的一部分。」
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