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自製檸檬水,直接用開水泡就錯了!教你正確做法,清爽好喝更營養!

檸檬是我們家一年四季必備的水果之一, 尤其是夏天, 天氣炎熱, 泡一杯冰鎮檸檬水, 清新好喝又解暑。 檸檬中含有豐富的維生素C, 不僅能美容養顏, 還能增強體質, 大人孩子都非常適宜。

自製檸檬水的做法:

備用食材:檸檬2個, 白糖適量, 涼白開適量, 蜂蜜少許;

製作過程:第一步, 檸檬2個, 將其用鹽搓一搓, 然後再用清水沖洗乾淨, 擦乾檸檬表面的水分, 將其放入在冰箱中冷凍, 差不多2個小時的時間即可;

第二步, 將凍好的檸檬取出, 將其切成薄厚適中的片, 準備一個可以密封的容器, 事先將其處理乾淨, 保證無水無油的狀態, 然後在容器的底部放一層白糖;

第三步, 白糖鋪的可以稍微厚一點, 然後將檸檬片擺放上, 再鋪上白糖、檸檬片, 按照這個方法, 最後一層放好白糖即可, 這個時候再倒入一勺蜂蜜;

第四步, 將涼白開倒入其中, 需要完全沒過檸檬片才可, 將容器的口封好, 將其放入冰箱中開始冷藏, 經過一晚上的時間, 將容器從冰箱中取出;

第五步, 然後夾出2片檸檬, 放入杯子中, 同時舀一勺醃檸檬的水, 倒入30度左右的溫開水, 根據個人的口味再加上點蜂蜜便可以喝了。

【檸檬要怎麼保存】

一整顆檸檬的保存方法:將其用保鮮膜包裹起來, 放入冰箱冷藏, 可以放一個月左右。 用保鮮膜包裹, 可以防止檸檬水分流失, 讓檸檬新鮮如初。

切薄片的檸檬:1、一顆檸檬可以切出很多檸檬片, 泡不完的檸檬片要怎麼保存嗎?一般是將檸檬片放入密封罐中, 加入蜂蜜, 一起放入冰箱冷藏保存, 這樣可以保存半個月左右, 需要泡飲的時候再拿出來, 很是方便。

2、或者將檸檬片瀝幹表面的水分,放入密封袋子裡,排出空氣,再放入冷凍層保存,這樣可以儲存一整年,檸檬新鮮如初。

以上就是跟大家分享泡檸檬水的正確做法,你學會了嗎?

小編總結:

做這些操作時,要保證案板,刀具,盤子,容器,一定是無水無油的;最後加的水也要是涼白開,不能用生水,也不能是有溫度的水;泡檸檬水時,別用開水泡,要用30度左右的溫水泡才對,因為檸檬的維C含量高,若用30度以上的開水泡,會破壞營養,那喝了也沒有效果了。

2、或者將檸檬片瀝幹表面的水分,放入密封袋子裡,排出空氣,再放入冷凍層保存,這樣可以儲存一整年,檸檬新鮮如初。

以上就是跟大家分享泡檸檬水的正確做法,你學會了嗎?

小編總結:

做這些操作時,要保證案板,刀具,盤子,容器,一定是無水無油的;最後加的水也要是涼白開,不能用生水,也不能是有溫度的水;泡檸檬水時,別用開水泡,要用30度左右的溫水泡才對,因為檸檬的維C含量高,若用30度以上的開水泡,會破壞營養,那喝了也沒有效果了。

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