家長們該如何鑒定孩子們正面臨巨大壓力？可以從以下方面入手

家長會習慣性的認為童年是遊戲的、天真的和不用承擔責任的。 但事實上， 科學研究表明三分之一的兒童都有長期壓力錶現。 成人在負擔過重、受到刺激過多或面對過多的變化、恐怖時都會不知所措， 兒童在受到壓力時也會像成人一樣作出反應。 家長可以從以下的方面入手來鑒別兒童是否正在面對壓力， 從而幫助他們成長。

一、身體反應

壓力很大的孩子能從外表看出來。 與其他孩子相比。 更多地表現出萎靡的態度或明顯的僵硬身體。 這種孩子很可能看上去很好動， 呼吸可能集中於胸部而不是腹部，

聲音會變得激、高亢， 語速也會變得和快。 經歷了長期高度的壓力， 孩子的頭髮會沒有光澤、眼周會有黑眼圈， 經常急促地小便， 會頭疼、胃痛等。 食欲也會大增或大減， 會有腹瀉或消化不良等。

二、心理反應

當兒童長期處於緊張的壓力下， 一種普遍的心理反應就是注意相關刺激的能力弱， 明顯缺乏從環境中獲得的資訊或最好地利用這種資訊的能力。 當他們處於某種環境中時會感到不自在， 感到自己是微不足道的或修養不足的。 他們無法注意到正在進行的活動， 或者當正在進行活動時， 極其焦慮和緊張。 甚至可能幾乎想不起他們正在進行某項活動。 成人會有的心理反應， 在兒童身上也會出現。 不過， 兒童總是很難清楚的說明自己的感覺時如何的，

同時他們也不會和父母訴說自己的心理變化。 因此需要父母長期的關注與觀察， 幫助他們發現心理變化， 從而正確的鑒別孩子正面臨的巨大壓力。 幫助他們面對壓力， 面對挑戰， 從而更好的成長。